- abcodchudzanie.pl
- Historie Użytkowników
- Chcę schudnąć, ale nie wiem czy 25 kg to nie za dużo
Chcę schudnąć, ale nie wiem czy 25 kg to nie za dużo
użytkownik anonimowy
Mam 13 lat, 168 cm wzrostu i ważę 70 kg. Chciałabym schudnąć 20-25 kg. Problem w tym, że mam dosyć masywne kości i nie wiem, czy 25 kg to nie jest jak dla mnie zbyt dużo. Dodam, że chciałabym schudnąć możliwie jak najszybciej (nie mówię tu o 2-3 miesiącach, bo wiem że to niemożliwe). Proszę o poradę.
Droga koleżanko... 25 kg?! Jaki jest tego powód, znajomi Ci dokuczają, czy chcesz wyglądać jak dziewczyna z plakatu? W Twoim wieku przyrost masy jest rzeczą naturalną. Nie powinnaś w tym wieku się odchudzać, a już na pewno nie sama! Jedyna możliwość to ustalenie dokładnych przyczyn i nawyków przez lekarza specjalistę, Tylko i wyłącznie.
PS: nie 20-25 kg. 12 wystarczy.
Spokojnie - myślę że z pomocą specjalisty uda Ci się schudnąć ;)
Ja sama mam 12 lat i jestem w szóstej klasie, a moja koleżanka ma 160 cm i waży ponad 80 kg.
Ale z tym walczy i ma bardzo silną wolę :)
Ja mam 13 mam 160 cm i ważę 62. Też mam problem jak schudnąć?
Ta ostatnia dziewczyna. Martwisz się jak schudnąć, jesteś w sam raz, ja także mam 13 lat i mam 167cm i ważę 58 kilo. Wiem, że to za mało, ale pół roku temu ważyłam 64 i się nie przejmowałam. Nie odmawiajcie sobie słodyczy tylko np. jedzcie do godz.17.00, więcej ruchu czy dużo wody. W moim przypadku pomogło trenowanie jestem w kadrze narodowej z lekkoatletyki w młodzikach i nawet nie wiedziałam kiedy tyle schudłam, ale wiem że więcej chudnąć nie mogę, ponieważ doprowadziłoby to do osłabienia organizmu ani ja ani żadna inna nie może sobie na to pozwolić ponieważ dorastamy.
Ja mam 14 lat, mam 164 cm wzr., 60 kg wagi.
Mam 13 lat 160 wzrostu i ważę 51 kilo. Co robić? Help!
POMOCY!!! mam 13 lat . mam 146cm i warze ok 46kg.nie jem zbyt urzo ale chcem schudnąć co robić????
Jak to nie możliwe ? Jak najbardziej !
Mogę tu się sugerować moim przykładem , że w ciągu około 1 miesiąca zgubiłam 10 kg !
Oczywiście z czasem waga się zmniejszała ale już wolniej gdyż nie zależało mi już tak bardzo .
Mianowicie może to nie jest jeden ze sprawdzonych sposobów ale mi pomógł - ODŚNIEŻANIE :)
Przez około 3 tyg zajmowałam się odśnieżaniem parkingów na dzielnicy . ( Nie będę ukrywać , że przy okazji trochę na tym zarobiłam ;> ) Nic nie jadłam no może od czasu do czasu suchą bułkę raz dziennie i dużo niegazowanej wody mineralnej .
Wystarczy jeszcze chęć i potrzebę zrzucenia paru kg i "dla chcącego nic trudnego" ;D
Mam nadzieje , że pomogłam .
Dodaj nowy komentarz