Czy mój sposób na schudnięcie jest dobry?

Mam 14 lat, ważę 75 kg, mam 173 cm wzrostu i chcę przez wakacje schudnąć ok.15 kg. Potrzebuję porady, czy mój sposób na odchudzanie jest dobry - piję ok. 2l wody dziennie i staram się jeść tylko 3 posiłki. Schudnę?