- abcodchudzanie.pl
- Historie Użytkowników
- Nie trzeba być superszczupłą
Nie trzeba być superszczupłą
gosiak
Nie przejmujcie się dziewczyny, nie trzeba być wcale chudą jak patyk, chodzi o to, żeby nie być grubą, a to różnica. Jeśli się dobrze ubierzecie, to możecie ładnie wyglądać, nawet jak macie dwa kilo za dużo. Nie mówię, że nawet gdy ważycie 200 kilo, to jesteście piękne, bo nie chcę nikogo oszukiwać i mydlić oczu, ale najważniejsze to się mieścić w normie, tak żeby nie rzucało się w oczy, że jest się grubym. To jest najważniejsze, czy dbacie o siebie i czy się potraficie ubrać, bo wiadomo, że nie każdy dobrze wygląda w ubraniu dla superszczupłej modelki.
Szanowna Pani, to jak postrzegamy siebie i swoją sylwetkę, jest bardzo ważne dla dobrego samopoczucia. Wiele kobiet ma wyidealizowany obraz kobiecej sylwetki, co staje się przyczyną frustracji i ,,katowania’’ dietami z powodu zbędnych, jak się im wydaje, kilogramów. Nawet osoby, których masa ciała jest prawidłowa, często chciałyby być szczuplejsze albo zmienić kształt niektórych części ciała. Tymczasem drobne niedoskonałości można rzeczywiście zatuszować odpowiednim ubiorem. Najważniejsze, by czuć się dobrze we własnej skórze i podkreslać atuty, np. ładne włosy czy piękne oczy. Jeden lub nawet pięć zbędnych kilogramów to nie powód, by chować się pod szerokimi bluzami czy spódnicami – nie trzeba wciskać się w rozmiar 36, by czuć się i wyglądać naprawdę dobrze. Pamiętajmy jednak, że otyła sylwetka to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny. Jesli uświadomimy sobie, że zbędne kilogramy są poważnym zagrożeniem dla naszego zdrowia, o wiele łatwiej będzie nam się z nimi uporać.
Mam 17 lat 170cm wzrostu i ważę 74kg, nie stosuję diety ale ograniczam posiłki, jem regularnie całkowicie wyeliminowałam słodycze i uprawiam sport schudlam już 11 kg, ale nie bardzo to po mnie widać, dlaczego?
Dodaj nowy komentarz