abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

Sposoby na zgrabne pośladki

29 lipiec 2010, godz. 12:51
użytkownik anonimowy
 Żeby mieć zgrabne i jędrne pośladki, a przede wszystkim pozbawione cellulitu, nic prostszego jak zastosować się do moich kilku rad:)

Skuteczność gwarantowana:)) Co najmniej 2 razy w tygodniu uprawiaj jogging i ćwiczenia fitness albo ćwicz na siłowni.

- Pij wodę: przed, podczas i po zakończeniu ćwiczeń.
- Weź długi prysznic lub kąpiel, żeby się rozluźnić.
- Masuj pośladki od zewnątrz do wewnątrz, używając kremu antycellulitowego lub innego, dowolnego balsamu.
Ważne, żeby masaż wykonywać codziennie, daje naprawdę dobre rezultaty.