Wzięłam się za siebie

Witam serdecznie wszystkich. Mam 28 lat. 2,5 roku temu urodziłam synka. Nigdy nie byłam osobą szczupłą, zawsze pulchniejszą. Wiele razy miałam dość swojej tuszy, ale nigdy nie mogłam zebrać w sobie siły, aby cos zrobić. Jak zaczynałam dietę jednego dnia to nazajutrz juz kończyłam. Brak mi było tej wytrwałości i samozaparcia się.

Najłatwiej było zrzucać winę na słaba wolę i dalej się opychać niepotrzebnie. Miesiąc temu uwaga mojego męża zmotywowała mnie do wzięcia sie za siebie. Ta uwaga dotyczyła brzucha. Maź stwierdził, ze mam większy brzuch od Niego, a przecież w ciąży nie byłam. Postanowiłam schudnąć, tak naprawdę. 15 maja ważyłam 107 kg przy wzroscie170, teraz –  102 kg może.
Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, więcej się ruszam, oczywiście biorę tam jakieś suplementy diety, ale czy one pomagają to nie mam pojęcia. Chciałabym do końca wakacji ważyć 80 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale będę się starała wytrwać w postanowieniu i schudnąć jak najwięcej. Pozdrawiam wszystkich, którzy chcą schudnąć. Życzę sukcesów mniejszych i większych.