Za duży brzuszek

użytkownik anonimowy

Całkiem niedawno postanowiłem wziąć się za siebie. W internecie znalezłem odpowiednie ćwiczenia, staram się jeździć na rowerze i jeść więcej owoców i warzyw (a lato sprzyja). Mam wrażenie, że brzuszek troszkę się zmniejszył. Cieszę się, ale jeszcze długa droga przede mną. Najgorsze, że mam  propblemy z tym, żeby codziennie ćwiczyć, no i słodycze też często kuszą…

Czasem ulegam, ale tylko czasem. Moja żona postanowiła sie do mnie przyłączyć. Wspólne odchudzanie jest przyjemniejsze. Ona stosuje specjalną dietę, ja postawiłem na aktywność fizyczną. Ciekawe kto wygra. Trzymajcie kciuki...

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica