- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- 166 cm, 56 kg - czy mam nadwagę?
1
166 cm, 56 kg - czy mam nadwagę?
mpieniazek21:
Nazywam się Marcin i mam 13 lat. Ważę 56 kg przy wzroście 166 cm. Czy to prawidłowa waga, bo obawiam się, że chyba nie? Ile powinien schudnąć?
Odpowiedzi - 166 cm, 56 kg - czy mam nadwagę?
Odpowiedź eksperta Marta Michalak-Tomasik
Witam serdecznie, Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa.
BMI wynosi 20,3 i znajduje się między 50 a 75 cenylem na siatkach centylowych, więc mieści się w normie.
Pamiętaj, że jesteś w wieku dojrastania i powinieneś zdrowo się odżywiać, aby dostarczyć wszystkich niezbędnych składników swojemu organizmowi.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi








Dodaj nowy komentarz