- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Bardzo chciałabym się pozbyć wyprysków
Bardzo chciałabym się pozbyć wyprysków
Jak juz wcześniej pytałam o dietę bez owowców to teraz się pytam czy jest coś szczególnego oprócz owoców i niektórych warzyw żeby zwalczyć trądzik, ponieważ mam z tym spory problem.
Moja siła woli też nie jest imponujaca, więc jak zaczynam sie zabierać do zdrowego odżywiania zawsze coś jest do zjedzienia innego, ale bardzo chciałabym się pozbyć wyprysków. Mam je na twarzy i plecach, troche na dekolcie a leki z apteki nie działają ;(. Czytałam, że ktoś oczyścił organizm, miał przez 2 czy 3 tygodnie pryszcze na twarzy, ale potem było ok. Czy da się pozbyć lub złagodzić objawy trądziku za pomoca diety? Pozdrawiam
Witam,
Przede wszystkim z diety należy wykluczyć te produkty, które sprzyjają problemom z cerą. Będą to produkty smażone oraz zawierające dużo tłuszczu oraz czkolada (w tym wszelkiego rodzaju batony).
Jeśli natomiast chodzi o produkty, które można jeść i które polepszają wygląd cery to będą te wszystkie, które zawierają witaminy z grupy B: pełnoziarniste pieczywo, kasze, płatki, orzechy (tylko nie solone). Dodatkowo należy oczyścić organizm, a więc dużo pić (niegazowanej widy mineralnej, około 2 litrów dziennie) oraz jeść dużo warzyw i owoców.
Iwono! Ja po czekoladzie wyglądam jak ciasto z kruszonką :) Może masz coś podobnego. W każdym razie mi pomaga "Afronis". Dermatolog mi polecił. Nie wiem jak u Ciebie. Zapytać lekarza przecież zawsze można :)
Radzę odwiedzić dermatologa. Jak trądzik wszedł ci już na plecy i dekolt to sama tego nie wyleczysz. Przede wszystkim nie opalaj się! To tylko pogorszy stan twojej skóry wbrew pozorom - najpierw małe zagojenie później wysyp dwukrotnie większy, zrezygnuj z ostrego, alkoholu. U dermatologa leczę się od 3 lat, widać różnicę, naprawdę - jakim kosztem? - na noc stosuje maseczkę z zawiesiny..
Dodaj nowy komentarz