- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Bieganie a rozmiar piersi
1
Bieganie a rozmiar piersi
j-a:
Mam 17 lat, ważę 58 kg i jestem dość wysoka (170 cm). Nie jestem zadowolona ze swojej figury i chcę zacząć biegać aby szczególnie pozbyć się tłuszczyku z partii ud. Jednak ostatnio słyszałam, że gdy zacznę regularnie biegać to mogą pomniejszyć mi się piersi, czy to prawda? A tego bym nie chciała ponieważ i tak mój rozmiar to malutkie A. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam.
Odpowiedzi - Bieganie a rozmiar piersi
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam,W chwili obecnej Twoja masa ciała przyjmuje wartość prawidłową w stosunku do wieku, płci i wzrostu.
Nie masz powodów do niepokoju i niezadowolenia.
Piersi w dużej mierze zbudowane są z tkanki tłuszczowej, możliwe więc, iż uzyskanie deficytu energetycznego (poprzez stosowanie diety odchudzającej lub intensywne treningi) doprowadzi do zużywania własnych rezerw "tłuszczu", w tym tych z okolic piersi.
Każde ciało jest jednak inne i ciężko odpowiedzieć na Twoje pytanie.
Jedne kobiety "chudną" w dolnych partiach ciała, inne "zrzucają" tłuszczyk z górnych partii.
Pamiętaj, aby się nie odchudzać.
Pozdrawiam
------------------------
Wszystkie decyzje konsultuj z rodzicami.
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz