1

Brak miesiączki: czy 5 lat zaniku miesiączki może być niebezpieczne dla zdrowia?

Margolciaxyz:

Witam, mam 21 lat, od 5 lat nie mam miesiączki. 4 lata temu stwierdzono u mnie anoreksję. Przeszłam 2 hospitalizacje. Do tej pory mam bradykardię. Obecnie ważę ok. 46 kg/172 cm. (Wcześniej były wahania: 42-48-38-teraz 46 kg). Od czasu wyjścia ze szpitala (2008) nie ograniczałam drastycznie jedzenia, a mimo to nie odzyskałam prawidłowej wagi i miesiączki. W zeszłym roku ginekolog zaleciła tabletki hormonalne, a lekarz rodzinny poradził nie ingerować do momentu odzyskania prawidłowej wagi, więc nie zdecydowałam się na leczenie hormonalne. Uczęszczałam też na terapię u psychologa, mój stan psychiczny jest w miarę stabilny. Nie jem mało, choć często towarzyszą mi bóle żołądka, uczucie przepełnienia, a z drugiej strony trudno mi się przełamać do czegoś więcej, mimo że czasem czuję apetyt. Niestety nie najlepiej czuję się też fizycznie (osłabienie, zmiany nastrojów, ogólne zniechęcenie, senność, problemy z koncentracją, oddychaniem). Chciałabym zaptać, czy takie samopoczucie jest spowodowane niedowagą, czy też psychiką? Mój przykładowy dzisiejszy jadłospis: I. zazwyczaj zupa mleczna (2 łyżki płatków owsianych, łyżeczka siemienia lnianego, 2 łyżki museli, garść rodzynek - zalane szklanką mleka 2% z miodem), do tego czasem kromka chleba z masłem i dżemem lub serem, kawa II. 3 jajka na maśle, 1,5 kromki chleba orkiszowego z masłem, serkiem topionm, wędliną i pomidorem, herbata miętowa z miodem III. cukierek krówka, danone gratka czekoladowa 120g, jabłko IV. 2 kromki chleba orkiszowego z masłem, twarogiem i dżemem, kubek kakao, kiwi. Waga na takim jadłospisie raczej się nie podnosi i nie jestem głodna. Czy powinnam zwiększyć jeszcze ilość? Czy odzyskanie odpowiedniej wagi jest konieczne do pełnego powrotu do zdrowia, mimo że teraz dostarczam organizmowi to, czego potrzebuje? Czy tak długi brak miesiączki i dalsze trwanie w takim stanie może mieć jekieś konsekwencje dla mojego ogólnego fizycznego zdrowia oprócz bezpłodności i osteoporozy? Jeśli tak, to jakie? Czy powinnam zacząć leczenie hormonalne, czy zawalczyć o wyższą wagę? Czy trwanie w obecnym stanie może okazać się niebezpieczne dla codziennego funkcjonowania? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
 Magda

Odpowiedzi - Brak miesiączki: czy 5 lat zaniku miesiączki może być niebezpieczne dla zdrowia?
Odpowiedź eksperta Aleksandra Kilen
Witam,
 
Zanik miesiączki nie jest naturalnym stanem fizjologicznym, dlatego należy to leczyć. Wiele osób ma problemy z miesiączkowaniem po restrykcyjnych kuracjach odchudzających, dlatego tym bardziej przy Twojej masie ciała jest to możliwe. Powinnaś poradzić się innych lekarzy, aby skonfrontować wiedzę. Z mojej strony porada przez internet nie będzie wskazana. Twój jadłospis zawiera małe ilości warzyw, które dostarczają nam wielu witamin i składników mineralnych. Powinnaś w każdym posiłku lub przynajmniej w 3 posiłkach spożywać jakieś warzywo, nie przesadzaj jednak z ilością, ponieważ dostarczają one mało kalorii, a dużo błonnika, który wypełnia żołądek i zmniejsza głód. Dodaj również więcej owoców (również owoce suszone) i orzechy, które również mają niezbędne składniki pokarmowe. Do sałatek dodawaj olej roślinny lub jogurt naturalny. Powinnaś odzyskać prawidłową masę ciała, jednak rozumiem, że może być to trudne – Twój organizm i metabolizm jest rozregulowany, dlatego proces przybierania na masie ciała może być znacznie wolniejszy. 
 
Pozdrawiam 
Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Brak miesiączki: czy 5 lat zaniku miesiączki może być niebezpieczne dla zdrowia?
Mam 20 lat, 157 cm wzrostu i ważę około 65 kg. Chciałabym schudnąć około 10-15 kg. Podejmowałam próbę odchudzania ...
Mam 25 lat, ważę 80 kg i mam 167 cm wzrostu. Jestem niepracującą mamą. Staram się ćwiczyć ok. 30 min. dziennie, ...
Witam, mam 161 cm wzrostu, ważę ok. 72 kg i mam 21 lat. Jestem zdrowa. Jestem po 2 ciążach, po których zaczęły się ...
Mam 13 lat i 149 cm wzrostu. Wszyscy mówią, że jestem nieco gruba, ale ja myślę, że jak na swój wiek, to jestem za ...
Witam. Mam 34 lata, jestem kobietą. Ważę obecnie 62 kg, a stopień aktywności fizycznej uważam za wysoki. Uprawiam ...
[10:30] śniadanie: kubek kawy z mleczkiem [12:30] II śniadanie: jajecznica z dwóch jaj i czerwona kapusta [14:30] ...
Mam na imię Karolina, mam 17 lat, 166 cm wzrostu i ważę ok. 45 kg (najgorsza waga to było 40). Chyba miałam lekką ...
Witam. Mam wielki problem, gdyż chciałabym jak najszybciej schudnąć, ale zupełnie nie wiem jak się za to zabrać. ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica