- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy dobrze ważę? Pomocy
1
Czy dobrze ważę? Pomocy
Anda:
Mam 163/164 i ważę 44/45 kg. Wiadomo waga zawsze się troszeczkę waha, jak i wzrost ;). Ale ogólnie bardziej oscyluje około 44 kg i 163. Czy to dobra waga? Czy może powinnam schudnąć? Albo podjąć jakieś inne kroki? Proszę o pomoc. Dziękuję z góry :)
Odpowiedzi - Czy dobrze ważę? Pomocy
Odpowiedź eksperta Psycholog Joanna Moczulska
Witam.Dla oceny prawidłowej masy ciała potrzebny jest także wiek.
Orientacyjnie więc - godnie ze wskaźnikiem Body Mass Index przy wzroście ok. 163 cm, waga 44,45 kg jest za niska! Osoba taka ma więc niedowagę.
Pozdrawiam serdecznie!
Zadaj pytanie ekspertowi








Dodaj nowy komentarz