1

Czy mam dużą nadwagę?

kasiek21101:

Witam. Chciałabym schudnąć ok.10 kg. Co mam zrobić? Czy mam dużą nadwagę? Ważę 68 kg przy wzroście166.

Odpowiedzi - Czy mam dużą nadwagę?
Odpowiedź eksperta Redakcja abcZdrowie.pl
 
Witamy serdecznie!

Niestety nie napisałaś, ile masz lat. W zależności od wieku powinniśmy bowiem interpretować wartość masy ciała w różny sposób. U osób powyżej 18 roku życia powinniśmy bowiem używać wskaźnika jakim jest BMI, natomiast u dzieci i młodzieży powinniśmy używać siatek centylowych.
O ile BMI możemy obliczyć nie znając Twojego wieku, o tyle siatki centylowe to zbiór danych opracowanych dla danego wieku. Twój wzrost i masę ciała według siatek centylowych może ocenić na przykład lekarz pediatra. Natomiast BMI obliczone dla Twojej masy ciała i wzrostu wynosi 24,7. Wiedząc, że norma mieści się w granicach 19-24,9, oznacza to, że Twoja masa ciała jest prawidłowa. Nie powinnaś się zatem odchudzać!
Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czy mam dużą nadwagę?
Witam. Mam 12 lat i ważę 55 kg. Mierzę 164 cm. Czy mam nadwagę? Jak mogę się pozbyć tych kilku kilogramów?
Jestem kobietą, mam 16 lat, 170 cm wzrostu i ważę około 57 kg. Czy moja waga jest prawidłowa?
Mam 12 lat i 155 cm, a ważę 45 kg. Jak mam schudnąć? Pomóżcie! Jakie ćwiczenia mam robić i co jeść?
Mam 12 lat, 162 cm wzrostu i ważę 61,5 kg. Jestem gruba?
Witam mam 15 lat i chciałbym sprawdzić czy moja waga jest dobra. Ważę 71 kg i mam 178 cm wzrostu. Proszę o ...
Mam 15 lat, 1,91 m wzrostu i ważę 93-94 kg. Ile powinnem ważyć i jeśli moja waga jest za duża, jakie ćwiczenia ...
Witam. Jestem szesnastolatką i przy wzroście 154 ważę 40 kg. Jestem mała, ponieważ mam małych rodziców i jest to ...
Jestem Patrycja i ważę 61 kg, mój wzrost to 170 cm. Mam 14 lat i jestem kobietą. Nie jem śniadania, ponieważ mi się ...
Witam. Moja waga to 81 kg a wzrost 182 cm. Jestem dość dobrze zbudowany. Mam naturalną sylwetkę, a nie zbudowaną na ...
Mam 13 lat, 158 cm wzrostu i ważę 48,5 kg. Czy powinnam schudnąć? Jeżeli tak, to ile?

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica