Czy mam dobre BMI? Nie jestem za chuda?

Witaj,

przy obecnym wzroście Twoja masa ciała jest idealna. W przypadku osób w Twoim wieku nie używa się wzoru BMI, ale siatek centylowych oraz innych wskaźników. Wynik BMI jest mylący, więc się nim nie sugeruj. Faktem jest jednak, że Twoja masa ciała nie powinna się zmniejszać. Możesz wydać się sobie szczuplejsza od rówieśniczek, ale być może dojrzewanie płciowe jest jeszcze przed Tobą, wtedy też zmieni się Twój wygląd (urośniesz, przytyjesz, Twoje ciało nabierze kobiecych krągłości). 

Pozdrawiam! 
Ula Bieniek