1

Czy moja waga jest dobra? Chcę schudnąć 3 kg

Matylda0017:

Witam, mam 16 lat, mierzę 165 cm i ważę 54 kg. Chciałabym się dowiedzieć, czy waga jest dobra, a także jak zdrowo schudnąć 3 kg? Pozdrawiam.

Odpowiedzi - Czy moja waga jest dobra? Chcę schudnąć 3 kg
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam.

Masz powody do bycia zadowoloną - Twoja masa ciała jest prawidłowa.
Zdecydowanie odradzam podejmowanie odchudzania - nie potrzebujesz go.
Odnośnie zasad zdrowego odżywiania:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci (jadaj różnorodnie i regularnie.

Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czy moja waga jest dobra? Chcę schudnąć 3 kg
Mam 11 lat, mam 150 cm i ważę 56 kilo czy ważę tyle ile wkazane?
Witam:) jestem kobietą, mam 20 lat, ważę 68kg i mam 174cm wzrostu.. Prowadzę tryb życia dziwny.. tzn. jestem ...
Mam 14 lat, ważę 62 kg, mierzę 170cm. Czy może mam nadwagę? Jeżeli tak ile powinnam ważyć? OLA
mam 12 lat 157 cm wzrostu i ważę 45kg
Mam 16 lat, 160 cm wzrostu i 68 kg... chciałabym schudnąć ok. 10kg w 2 miesiące. czy uda mi się to chodząc 2 razy w ...
Mam 12 lat , 158 cm wzrostu i ważę 46 kg. Trenuję pływanie , mam treningi 2 razy dziennie przez cały tydzień , mimo ...
Dziewczyna, mam 15 lat ważę 58 kg, a mój wzrost to 172cm. Zastanawiam się czy powinnam schudnąć?
Mam 15lat 163cm wzrostu i jestem dziewczyną ważę 49 kg. To dobrze? bo moja mama mówi że jestem za chuda ale ja tego ...
Witam, mam 23 lata i 162 cm wzrostu, przy czym ważę 50 kg, to dobra waga?
Mam 15 lat ja uważam, że jestem trochę za gruba powinnam ważyć mniej. Mam 171 wzrostu i 58 kg moim problemem są uda ...

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica