Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?

Witam,

w chwili obecnej Twoje BMI odpowiada linii 10 centyla, powyżej którego definiuje się szczupłość, a poniżej którego - niedobór masy ciała.

Ty jesteś „na skraju” prawidłowej masy ciała i jej niedoboru.
Nie podejmuj diet odchudzających, dobrze gdybyś odrobinę przytyła.

Istotną kwestią jest to, czy od zawsze charakteryzowała Cię drobna budowa ciała, czy też podejmowałaś próby odchudzania/schudłaś samoistnie.

Najlepiej, jeśli skonsultujesz się ze szkolną pielęgniarką lub lekarzem.
Wszystkie decyzje podejmuj wraz z rodzicami.

Pozdrawiam