abcZdrowie.plZdrowie.pl - serwis należy do sieci serwisów o zdrowiu polecamy:

Czy moja waga jest prawidłowa? Może powinnam schudnąć?

28 lipiec 2010, godz. 11:18
 

Mam 12 lat, 165-164 cm wzrostu i ważę 57 kg. Biegam, ćwiczę, jem 3-4 razy dziennie, ale to wszystko i tak nie przynosi efektów! Czasami zastanawiam się nad tym, że dojrzewam i że może nie powinnam się odchudzać. Czy mam prawidłową wagę?

słowa kluczowe:

Witam,

Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu jest prawidłowa. Na siatkach centylowych Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) wynosi 20,9 co oznacza normę. Dodatkowo jesteś w wieku dojrzewania i zbytnie ograniczenia kaloryczności posiłków mogą spowodować zaburzenia wzrostu i rozwoju Twojego organizmu.

Pozdrawiam.



Komentarze

29.07.2010 9:05
Julicia12

Mam 12 lat, 161-162 cm wzrostu i ważę 63 kg. Bardzo dużo jeżdżę na rowerze, ale nic to nie pomaga. Czy to dobra waga?