Czy moja waga jest w porządku?

Witam serdecznie,
 

Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa, nie musisz się nią martwić. Podejrzewam w związku z tym, że te ,,fałdy'' na brzuchu nie są, aż tak straszne:) Jeśli jednak nie podoba Ci się Twój brzuch możesz spróbować ćwiczeń kształtujących mięśnie tej części ciała - znajdziesz ja na stronie www.abccwiczenia.pl.

Ćwiczenia to najlepsza metoda na to, by brzuch był płaski i zgrabny. Jesteś w wieku, w którym u kobiet sylwetka się zmienia i nabiera bardziej kobiecych kształtów, dlatego Twoja budowa może się różnić od budowy koleżanek i na pewno będzie się jeszcze zmieniać. Uprawiaj różne sporty i nie unikaj zajęć w-fu w szkole. Odżywiaj się zdrowo i unikaj ciężkostrawnych, tłustych potraw, a na pewno problem zniknie.

Pozdrawiam