- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy można schudnąć 20 kg w 4 miesiące?
1
Czy można schudnąć 20 kg w 4 miesiące?
Nikum25:
Mam 12 lat. Ważę około 70-80 kg i mam 168cm wzrostu. Nikt mnie nie lubi w klasie. Co mam zrobić? Jak mam schudnąć w 4 miesiące jakieś 20kg? POMOCY!
Odpowiedzi - Czy można schudnąć 20 kg w 4 miesiące?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam,To, czy ważysz 70, czy 80 kg ma duży wpływ na zalecenia.
Proszę więc, abyś zważyła się dokładnie (najlepiej na czczo, z rana) i podała swoją masę ciała.
Bez tego ciężko mi ocenić, czy masz nadwagę/otyłość i jakiego jest ona rzędu.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz