1

Czy powinnam jeszcze schudnąć o pięć kilogramów?

16 grudzień 2010
Anda:

Mam 15 lat , jestem dziewczyną , mam 163 cm i ważę 43 kg , chciałabym ważyć 38 kg . Czy wtedy moja waga będzie odpowiednia ? Koleżanka powiedziała , że 38 kg to jest dla mnie w sam raz. Dziękuję z góry.

Dodaj komentarz
Odpowiedzi - Czy powinnam jeszcze schudnąć o pięć kilogramów?
Odpowiedź eksperta Redakcja abcZdrowie.pl
Witamy!

Twoja masa ciała jest zdecydowanie poniżej normy dla wieku i wzrostu.
Powinnaś dążyć do masy ok 50-55 kg.

Zbyt ograniczające diety a przez to zbyt niska masa ciała może skutkować zaburzeniem rozwoju organizmu, ponieważ jesteś teraz w okresie rozwojowym. Zbyt mała ilość tkanki tłuszczowej może spowodować zaburzenia miesiączkowania i nieprawidłowości hormonalne.


Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
+zadaj pytanie
następne pytanie
Jak mam szybko i skutecznie schudnąć? Pomocy!
Kolejne pytania Czy powinnam jeszcze schudnąć o pięć kilogramów?
Czy mam znaczącą nadwagę? Ile powinnam schudnąć?
Mam 13 lat. Przy wzroście 157cm ważę 54 kg. Ile kilogramów powinnam schudnąć, by mieć wagę idealną?
Czy mam nadwagę, czy powinnam schudnąć?
Mam 15 lat ważę 58kg i mam 167m wzrostu. Czy mam nadwagę, czy powinnam schudnąć?
Jak mogę schudnąć? Ile kilogramów muszę zrzucić?
Mam 17 lat ważę 77kg i mam 173 cm . Moja aktywność fizyczna jest słaba. W mojej rodzinie występuje nadwaga. Nie mam ...
Czy powinnam schudnąć? Proszę o odpowiedź
Mam 19 lat i ważę 58 kg przy wzroście 1.65m Jaką dietę lub ćwiczenia powinnam zacząć stosować, żeby schudnąć?
Ile powinnam schudnąć? Czy mam nadwagę?
Witam, mam na imię Magda i mam 156 cm wzrostu. Ważę 50 kg nie próbowałam się jeszcze odchudzać : ) W mojej rodzinie ...
Mam 14 lat - czy powinnam schudnąć?
Mam 14 lat, ważę 52 kg i mój wzrost 154 cm, czy wszystko jest ok? Czy wszystko z moją wagą a wzrostem jest ok? Czy ...
Mam niedoczynność tarczycy - czy powinnam schudnąć?
Witam, Mam 23 lata, ważę 59 kilo przy wzroście 157. Od 2 lat choruję na niedoczynność tarczycy i od tego czasu ...
Jak schudnąć 10 kilogramów? Pomocy
Mam na imię Ola, mam 13 lat, ważę 49 kilo i mam 1,64 wzrostu. Sądzę, że ważę za dużo! Czy ktoś ma jakąś super dietę?!
Jak schudnąć 8 kilogramów w 1 miesiąc?
Witam, mam na imię Agnieszka-16 lat. Chciałabym schudnąć 8 kilogramów gdyż przy wzroście 166cm ważę 72 kg. Zależy mi ...
Jak schudnąć dziesięć kilogramów w siedem miesięcy?
Mam 13 lat jestem kobietą i ważę ok. 50-55kg chcę schudnąć 10kg w 7 miesięcy. Jak mam to zrobić? Ale pamiętajcie ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica