1

Czy powinnam schudnąć? Jeśli tak to jak?

Kaca:

Witam, mam 16 lat ok.159 cm wzrostu i ok 54 kg wagi. Jestem dziewczyną. Moja aktywność fizyczna to 4 w-fy tygodniowo i codzienny marsz ok 1km do szkoły, nie licząc wyjść do miasta. ; )

Nigdy nie odmawiałam sobie słodyczy, ani tym podobnych rzeczy. Ostatnio jednak jem ich mniej. Chciałabym wiedzieć, czy ta waga jest dla mnie odpowiednia, czy powinnam zrzucić parę kilogramów?

Odpowiedzi - Czy powinnam schudnąć? Jeśli tak to jak?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam,

Twoja masa ciała jest prawidłowa.
Nie musisz i nie powinnaś się odchudzać.

Pozdrawiam 
Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czy powinnam schudnąć? Jeśli tak to jak?
Mam 12 lat , 158 cm wzrostu i ważę 46 kg. Trenuję pływanie , mam treningi 2 razy dziennie przez cały tydzień , mimo ...
Witam. Mam na imię Ela i mam 13 lat. Mój wzrost to 166,5 cm, a waga to 62,5 kg. Boję się, że mam nadwagę. Trzy razy ...
Mam 10 lat, ważę 43 kg. Jestem dziewczyną. Codziennie jestem na dworze i jestem raczej aktywna. Wcześniej w ogóle ...
Jestem dziewczyną i ważę 50-51 kilogramów przy 165 cm wzrostu. Jestem średnio aktywna, często biegam i codziennie ...
Mam 12 lat. Moim marzeniem jest schudnąć. Ważę 55kg imam wzrost 170cm, jestem dziewczyną. Lubię jeść słodycze, (a w ...
Mam 15 lat i ważę 56 kg. Przez ostanie 8 miesięcy zrzuciłam 9 kg, bo przedtem ważylam 65 kg i nie wiem czy powinnam ...
Mam 14 lat, ważę 42 kg i wzrost 153cm. Czuję się gruba, gdy rano wstaje do szkoły, nie mam ochoty ubierać się w ...
Witam, mam 21 lat, 162 cm wzrostu, moja waga wynosi 51,5-52,5 kg w zależności od dnia. Mam takie pytanie, czy ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica