- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Czy powinnam schudnąć? Moje BMI
2
Czy powinnam schudnąć? Moje BMI
wojtkowiak13@wp.pl:
Część mam na imię Paulina bardzo się martwię bo wydaje mi się że za dużo ważę. Niedługo będę miała 14 lat ważę 47 kg przy wzroście 157 cm. Proszę pomóżcie mi :(
Odpowiedzi - Czy powinnam schudnąć? Moje BMI
Odpowiedź eksperta Marta Michalak-Tomasik
Paulino, Twoje BMI wynosi 19,1 i odpowiada wartości około 50m centyla. Twoja masa ciała jest idealna. Nie masz się czym martwić:) Odżywiaj się zdrowo i nie zapominaj o codziennej dawce ruchu.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Witam.Zacznę od tego,że kilka osób mówiło mi,że jestem zaokrąglona.Nie jestem gruba,ale mam szerokie biodra i być może to one sprawiają,że tak wyglądam.Mam 21 lat,165cm wzrostu i ważę 50 kilogramów.Lubię jazdę na rowerze i staram się ruszać.
Proszę o radę,czy powinnam schudnąć? Może dwa,albo trzy kilogramy mniej sprawiłyby,że czułabym się lepiej w swoim ciele.
Pozdrawiam Paula.
Dodaj nowy komentarz