1

Czy środki dla spotrowców wspomagające odchudzanie są bezpieczne i skuteczne np.L-karnityna?

użytkownik anonimowy

Witam.Mam na imię Tomek, mam 26 lat ważę ok 78kg. Waga mi nie przyszkadza ,ale brzuch który dość okazale wygląda na skutek częstego nadużywania jedzenia i nieregularnego trybu życie. Podejmuję już którąś z kolei próbę zrzucenia brzucha przez ograniczenie jedzenia i ćwiczenia głownie brzuszki. Nie zależy mi na szybkim ale na skutecznym rozprawieniu się z tym problemem. Czy więc środki dla sportowców takie jak L-karnityna bądz CLENBUREXIN szeroko zachwalane mogą mi pomóc?

Odpowiedzi - Czy środki dla spotrowców wspomagające odchudzanie są bezpieczne i skuteczne np.L-karnityna?
Odpowiedź eksperta Dietetyk Katarzyna Szott

Witam,

Środki, o których Pan wspomina działają na podobnej zasadzie, to znaczy wspomagają wykorzystanie energii ze spożywanych tłuszczów, co zapobiega ich odkładaniu się w postaci tkanki tłuszczowej. Jest jedno "ale" - działają wyłącznie przy wzmożonej aktywności fizycznej. Przy siedzącym trybie życia nie przynoszą żadnych efektów. Jedynym ich pozotywnym skutkiem w takim wypadku będzie obniżanie poziomu tzw. złego cholesterolu, czyli frakcji LDL. Jednak spalać tłuszczu nie będą, ponieważ mięśniom mało pracującym jako źródło energii wystarczy glukoza.

Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Czy środki dla spotrowców wspomagające odchudzanie są bezpieczne i skuteczne np.L-karnityna?
Witam. Mam 21 lat, 167 cm wzrostu, 67 kg wagi. Jestem mężczyzną aktywnym fizycznie - około 3-4 razy w tygodniu mam ...
Witam:) Mam 16 lat, ważę 54,5 kg, przy wzroście 168 cm. Nie stosowałam wcześniej żądnych drastycznych diet, tylko od ...
Mam 13 lat w marcu będę miała 14. Chodzę do 1 klasy gimnazjum. Mam 158 cm wzrostu i ważę 49 kg. Uważam, że powinnam ...
Siema! Mam 13 lat wzrost 1.57 waga 46 kg. Ciągle wydaje mi się, że jestem gruba... Jakie mam wykonywać ćwiczenia ...
Mam 13 lat, 166 cm wzrostu i ważę 62 kg. Chciałabym zrzucić tłuszczyk z brzucha i ud. Jakie mogę robić ćwiczenia i ...
Mam 13 lat, wzrost 161 cm i ważę 54 kg. Czuję się bardzo źle w swoim ciele. Mam grube uda i wystający brzuch, a ...
Mam 150 cm wzrostu i ważę 35 kg. Czy dobrze ważę?
Dzień dobry mam takie pytanie od początku stycznia odchudzam się dwa albo 3 razy w tygodniu nie jem w ogóle ...
Mam 12lat, 160cm wzrostu, ważę około 56kg trenuję judo i jestem dosyć umiesniona.
Moje dziecko jest na diecie na otyłość. Czy mogę dawać mu majonez np. do jajek?
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica