4

Dieta Portal a przybranie na wadze

Potret użytkownika anonimowego

Czy na diecie protal można jeść suchary i pieczywo wasa?

zdjęcie użykownika Aleksandra Kilen

Podczas trzeciego etapu diety portal, czyli podczas kuracji utrwalającej można jeść 2 kromki pieczywa pełnoziarnistego dziennie. Jeśli wybierzesz pieczywo chrupkie pełnoziarniste, to ok, jednak suchary są niedozwolone.

Potret użytkownika anonimowego

Bardzo dziękuję za odpowiedź, ale mam jeszcze jedno pytanie. Jestem w 2 fazie i skusiłam się na pieczywo wasa, od którego momentu muszę zacząć? Czy wszystko od nowa od 1 fazy? Bardzo proszę o odp.

Potret użytkownika anonimowego

zaczynam diete 1 stycznia - takie nowe postanowienie noworocznei mam kilka pytań dotyczacych tej diety np. czy podczas jej stosowania mozna pic alkochol/ siemie lniane?
czy w drugiej fazie mozna jesc karczochy, grzyby, ogorki kiszone lub papryke konserwowa, przeciery pomidorowe lub jakies sosy?
bede bardzo wdzieczna za odpowiedz;)

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Dieta Portal a przybranie na wadze
Witam. Jestem mężczyzną i mam 23 lata, mój wzrost to 183 cm a waga 104 kg (miesiąc temu była 115kg). Ogólnie mam ...
Mam 12 lat, 162 cm wzrostu i ważę ok. 56 kg. Od września zaczęłam trenować kosza. I od tego czasu mam większe uda i ...
Witam. Mam na imię Mateusz, mam 17 lat, ważę 140 kg przy wzroście 190 cm. Stosuję średnio aktywny styl życia, ...
Mam na imię Kasia. Ważę 50 kg i mam 150 cm wzrostu. Mam 12 lat i bardzo lubie uprawiac sport. Nigdy nie podejmowałam ...
Witam. Mam 20 lat. Brałam tabletki antykoncepcyjne n*** przez 1,5 roku. Zrobiłam przerwę na 3 miesiące i znowu ...
Mam 15 lat, ważę 56kg i mam 164 wzrostu. Jestem aktywna fizycznie (ćwiczę, rozciągam się, jazda konna, biegam od ...
Swego czasu przeszłam przez dietę 1000 kcal. Wychodząc dodawałam po 100 kcal tygodniowo. Wszystko było dobrze, waga ...
Mam 14 lat, 116 kg wagi i 188 cm wzrostu. Codziennie gram w piłkę nożną, wieczorem w domu ćwiczę (pompki brzuszki ...
Witam, mam 21 lat, gdy miałam 18 lat, urodziłam synka. Przed zajściem w ciążę miałam wagę 60 kg i miałam ładny ...
Witam! Mam na imię Beata, jestem 17-latką i ważę niecałe 40 kg oraz mam 160 cm. Jestem bardzo chuda, jednak nie ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica