1

Ile kalorii przyjmować dziennie?

Potret użytkownika anonimowego

Witam mam 39 lat 170 cm wzrostu i 82 kg ile przyjmować kcal dziennie....prowadzę dość aktywny tryb życia ale ciężko mi się pozbyć zbędnych kilogramów.Pozdrawiam

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Ile kalorii przyjmować dziennie?
Jestem dziewczyną, mam 13 lat, ważę 70kg i mam 175cm wzrostu. W ciągu ostatnich 12 miesięcy schudłam 30 kg i jest ...
Witam. Mam 1m70 i ważę około 46/47 kg. Obecnie spożywam ok. 800 kalorii na dzień, chciałabym jednak zwiększyć limit ...
Ile mój organizm potrzebuje kalorii? mam 16 lat ćwiczę 3 razy w tygodniu boks i 3 razy w tygodniu robię w domu ...
Witam. Ostatnio trafiłam na informacje o tym, ze żonglowanie kaloriami przyspiesza metabolizm. Czy to prawda? Czy ...
Ile powinnam jeść kalorii dziennie, aby schudnąć 2 kg w miesiąc??
[10:30] śniadanie: kubek kawy z mleczkiem [12:30] II śniadanie: jajecznica z dwóch jaj i czerwona kapusta [14:30] ...
Witam mam pytanie ważąc teraz 68 kg (a chce 60) aby mieć spokój przy wzroście 175 dieta 1000 kalorii da szybkie ...
Witam, bardzo serdecznie, mam na imię Ala. Mam prawie 16 lat. Zaczęłam się odchudzać 2,5 miesiąca temu. Ważyłam ...
Dobry wieczór. mam pytanie która z kasz jest bardziej wskazana podczas odchudzania, chodzi o kaszę gryczaną, ...
Mam 11 lat, mam 150 cm i ważę 56 kilo czy ważę tyle ile wkazane?
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica