- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Ile powinna ważyć 14-latka i jak może schudnąć?
36
Polecane tematy
zobacz
zobacz
- co najlepiej spala tłuszcz
- zabiegi odchudzające
- jędrna pupa ćwiczenia
- cellulit na pośladkach
- ćwiczenia na ładny brzuch
- cellulit na udach
- spalanie tłuszczu na rowerze
- dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego
- ile kalorii ma kawa
- jak szybko schudnąć w tydzień
- czy płatki kukurydziane tuczą
- dieta na zrzucenie brzucha
- ćwiczenia na ładne uda
- wrzody
- 100 brzuszków dziennie efekty
- dieta niskokaloryczna
- olej lniany a odchudzanie
- grejpfrut a odchudzanie
- dieta 1000 kalorii efekty
- jak jeść żeby nie przytyć
- błonnik odchudzanie
- niezdrowa dieta
- jak schudnąć w 1 dzień
- co daje bieganie
- kwas linolowy cla
- jak przyspieszyć metabolizm
- efekt jo-jo
- stres tycie
- bmi dla nastolatków
- zielona herbata na odchudzanie
Nowości na e-mail
najnowsze informacje na email
Mam 162 cm wzrostu i ważę 51 kg. (Mam prawie 14 lat) Czy mam nadwagę? Dużo się ruszam ale jakoś nie mogę schudnąć. Ostatnio ograniczyłam swoje posiłki. Jem jabłko i obiad w szkole po południu zazwyczaj jem kajzerkę. Dlaczego nie chudnę? Przy kąpieli polewam się zimną wodą, a jednak nadal mam dość duże uda... Co zrobić aby SKUTECZNIE schudnąć?
Chyba cie pogięło, że ty masz nadwagę.
Nie masz nadwagi, a taki sposób jaki przyjęłaś nic ci nie da, nie schudniesz, a jeśli tak się stanie, to nie spalisz tłuszczu, a wodę w organizmie, co da nietrwały pozorny efekt schudnięcia. Potem waga powróci. Ja radziła bym Ci jakieś ćwiczenia -dużo takich możesz znaleźć po prostu w necie. Chociaż nie jest Ci to potrzebne.
A ja mam 164 cm i ważę 60 kg i mam 14 lat. Dla mnie to załamka, bo to za dużo moim zdaniem. Nie wiem czy to prawda, ale zaczęłam się nawet odchudzać. Chcę ważyć 54 kg, czy to dobry pomysł, czy jednak ważę dobrze? Proszę o pomoc, bo już nie wiem, czy za dużo, czy wręcz przeciwnie?
Wręcz przeciwnie, nie odchudzaj się myślę, że twoja waga jest ok.
Ja mam 167cm wzrostu a moja waga to 58 kg, mam 14 lat. Czy moja waga jest prawidłowa? Czy może się odchudzać? Nie jestem filigranowa jak niektóre moje koleżanki.
Ja mam 174cm i ważę 47kg. Jaka powinna być moja waga?
chyba cię pogieło wyglądasz pewnie ja patyk,,,:/
Zatem ja mam pytanie.
Mam 16 lat i ważę 57 kg przy 167 ck. wzrostu. Przeważnie moim problemem to grube uda, brzuch.
Czy moja waga jest prawidłowa?
Mam 13 lat, ważę 53 kilogramy, a wzrostu mam 170. Nie wiem czy moja waga jest odpowiednia?
Ja mam 164 cm i ważę 77 kg.;( Jakie polecacie dla mnie diety?
Ja mam 14 lat, 165-166 cm i ważę 60 kg.
To dobrze czy powinnam schudnąć?
Mam ten sam problem ;/
Zatem ja mam pytanie.
Mam 16 lat i ważę 57 kg przy 167 ck. wzrostu. Przeważnie moim problemem to grube uda, brzuch.
Czy moja waga jest prawidłowa?
Moim zdaniem jesteś akurat i nic nie powinnaś zmieniać ;)
Witam. Mam 14 lat i moim problemem jest oponka na brzuchu. Mam 164 i 60 kg. Czuje się cóż, grubo. Macie jakie sposoby na szybkie, bardzo szybkie spalenie tej oponki?
Mam 157 i ważę 60kg.
Ile powinnam schudnąć?
Mam nieco ponad 14 lat i przy wzroście 181 mam 71 wagi.
wiek:14 lat
waga : 51 kg
wzrost : 168 cm
Mam 14 lat. Ważę 60 kg i mam prawie 167cm. Czy to dużo? Powinnam się odchudzać? Nie jestem szczupła.
Mam 13 lat. Ważę 54 kg i mam 160 cm. Chciałabym być chudsza, ponieważ mam dość duży brzuch :(
Co mam zrobić ???
W kwietniu skończę 14 lat..
Mam 158 cm..
waże 42.5 kg...
Chciałabym ważyć 40..
Co mam robić .?
nawet nie próbuj się odchodzać bo możesz wpaść w jakieś choroby ile dziewczyn by chciało tyle warzyć tyle ile ty teraz ....
hej, mam 14 lat ważę 54 , 5 kg..... mam 169 cm wzrostu...dużo cwicze ponieważ staram się schudnąć w tali..(64cm)
pomóżcie!!!
ps. Do Sara1880
jesteś chuda jak patyk!! ;) zazdroszcze pozdrawiam
No nie wiem ja mam 14 lam mam ok. 170 wzrostu i waże 52 kg chciałabym ważyc z 45 ale trudno jest z chudnąc. Rodzice mi mówią że wyglądam jak kościotrup a w tali mam 62 cm a chciałbym ciec z 57 ;p;p
Ja już sama nie wiem .... Mam 14 lat jak prawie każdy powyżej 163 wzrostu i warze 47 i cały czas myślę ze jestem trochę za gruba (chodzi mi tylko o uda )... dawniej no nie tak dawno bo przed zima ważyłam 46 czy moja waga powróci do dawna ?
Natalia mam podobny problem ... 164 cm i 47 kg .. jak patrze na pośladki i uda to normalnie załamka! Brzuch jest ok ale i tak nie jestem zadowolona z mojej wagi...
Ja mam 14 lat, 172 wzrostu i aż 59kg wagi. pomocy! co mam robić aby schudnąć ?
Ja mam 14 lat mam 172cm i waże 51kg. Jak sprawdzałam to mam niedowage. Gdy poszłam do lekarza powiedział że wszystko gra. Wiesz co przedewsszystkim cwicz nie próbój żadnych diet bo to nic nie da uwież jedyne to możesz na kolocje zjeśc sobie jogurt a tak to nie bardziej sporty a szczególnie basen i jazda rowierem.
Ja mam 14 lat, 67cm i waże 54 kg !
Chciałabym skuchnąć ale nie wiem jak . ogólnie uprawiam dużo sportu jeżdżę konno, biegam i gram w kosza ..
Ale to niestety nie pomaga ; (( Co mogę zrobić?
hej mam .. taki problem mam 166cm wzrosu i ważę 55 kg dla mnie to kompletna załamka...szczególnie moje uda...macie dla mnie jakies propozycje jak mogę schudnąć?? a no i mam 14 lat..
Hej!
Ja mam 158 cm wzrostu i ważę 34 kilo. Czy powinnam schudnąć?
Proszę o radę.
prosze was pomozcie mi!!!
mam lat 13 waże 67kg a mam wzrostu 170cm.
Nie całe trzy miesiace temu wazylam ok 11 kg wiecej a bardzo chce schudnac tyle samo znowu . jak dla mnie ejstem zbyt gruba i moge miec nadwage, a przede wszystkim chche schudnac bo strasznie mi sie jeden chlopak podoba ktory ma 15/16 lat i bardzo dobrze sie kolegujemy i dogadujemy lecz on woli inna gdyz wazy ona mnie o wiele kg . musze schudnac , blagam pomozcie;(
Ważę 62.7 kg mam wzrost 167 cm i mam msywna budowe ciała a i vmam 15 lat Ile powinna wazyc 15 latka ?
Mam jedenaście lat i waże 42 a wzrost 153 to dobrze waże???????
Mam 14 lat i ważę 43 kg przy wzroście 157-158 wzrostu .
To mało czy dużo ?
Mam 164 cm i waże 54 kg czy to dobrze ? mam grupe uda tylko to mnie dreczy :( jak potrzasam nogami skóra sie rusza jak galareta tak samo w ramionach co mam zrobić by moje uda by jedrne?? pliss
Dodaj nowy komentarz