Jak mogę schudnąć przy niedoczynności tarczycy?
17 październik 2009, godz. 14:41
Mam 14 lat, 150 wzrostu, ważę 43 kilo i od dwóch lat mam niedoczynność tarczycy. Wiem, że nie mam nadwagi, ale chciałabym schudnąć 1 albo 2 kilo. Czy to jest możliwe i w jaki sposób? Proszę o pomoc.
słowa kluczowe:
Witam!
Kontrola masy ciała staje się łatwiejsza przy regularnym wysiłku fizycznym. Postaraj się wygospodarować każdego dnia ok. 30 minut na trening. Przykładowe ćwiczenia znajdziesz w serwisie abccwiczenia.pl.
Pozdrawiam
- Zaloguj się lub utwórz konto aby dodać komentarz