Jak mogę skutecznie i szybko chudnąć z bioder i brzucha?
1
Jak mogę skutecznie i szybko chudnąć z bioder i brzucha?
04 luty 2011
karola87 (niezweryfikowany)27.03.2012, 10:10.
Witam! Mam 25 lat, 60kg i 165 cm wzrostu. nie jestem przesadnie gruba, chodze na silownie 4 razy w tygodniu. Chce wyrobic sobie latna figure. Najwiekszy problem mam z boczkami i brzuchem...po 2cm spedzonych na silowni zauwazylam ze najwiecej schudlam z ud, ramion..natomiast tam, gdzie najwiecej jest do zrzucenia, mam wrazenie ze nic nie zeszlo...co zrobic by pozbyc sie brzucha?? zaznacze ze na silowni korzystam z : orbitrek, skakanka, rowerek. POzdrawiam
Witam! Mam 25 lat, 60kg i 165 cm wzrostu. nie jestem przesadnie gruba, chodze na silownie 4 razy w tygodniu. Chce wyrobic sobie latna figure. Najwiekszy problem mam z boczkami i brzuchem...po 2cm spedzonych na silowni zauwazylam ze najwiecej schudlam z ud, ramion..natomiast tam, gdzie najwiecej jest do zrzucenia, mam wrazenie ze nic nie zeszlo...co zrobic by pozbyc sie brzucha?? zaznacze ze na silowni korzystam z : orbitrek, skakanka, rowerek. POzdrawiam
Dodaj nowy komentarz