- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Jak mogłabym szybko schudnąć z brzucha i z ud i jakie ćwiczenia i diety byłyby najlepsze?
10
Polecane tematy
zobacz
zobacz
zobacz
zobacz
- zielona herbata na odchudzanie
- cellulit na pośladkach
- ćwiczenia na ładne uda
- golds gym
- spalanie tłuszczu na rowerze
- jak przyspieszyć metabolizm
- cellulit na udach
- olej lniany a odchudzanie
- ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa
- picie wody z cytryna
- Siatki centylowe
- dieta na cellulit
- skóra
- leki
- fitness
- niedowaga jak przytyć
- ćwiczenia na ładny brzuch
- efekt jo-jo
- co najlepiej spala tłuszcz
- ile kalorii ma jabłko
- spalane kalorie
- brak akceptacji własnego ciała
- jak jeść żeby nie przytyć
- płatki kukurydziane odchudzanie
- błonnik odchudzanie
- zabiegi odchudzające
- dieta turbo efekty
- dieta niskokaloryczna
- grejpfrut a odchudzanie
- jak szybko schudnąć w tydzień
Nowości na e-mail
najnowsze informacje na email
Ja mam 19 lat i też 60 kg, ale 178 wzrostu, chcę też schudnąć, ale nie wychodzi mi:( Proszę o pomoc.
Ja też mogę zadać pytanie?
oczywiście, że tak :)
mam 21 lat jestem mamą 1,5rocznego syna.Po urodzeniu schudłam ale teraz z powrotem przytyłam i to dosyć sporo jak mam schudnąć????????
mam 16 lat, ważę 60 kg i 164 cm wzrostu. chciałabym schudnąć z okolic brzucha i ud. proszę o pomoc.
Ja mam 14 lat i ważę 56kg a mierze ok. 170 cm.
Już dokładnie za miesiąc jadę na komunię kuzynki i gdy ubiorę śliczną spódniczkę widać mi troche gruby brzuch. chcialabym go nie mieć..
PS. ja mam nogi jak takie galaretki. zbliża się lato a w krótkich spodenkach to są lekko grube.. co zrobić także z tym..? PROSZĘ O POMOC. :|
Ja mam 14 lat i ważę 56kg a mierze ok. 170 cm.
Już dokładnie za miesiąc jadę na komunię kuzynki i gdy ubiorę śliczną spódniczkę widać mi troche gruby brzuch. chcialabym go nie mieć..
PS. ja mam nogi jak takie galaretki. zbliża się lato a w krótkich spodenkach to są lekko grube.. co zrobić także z tym..? PROSZĘ O POMOC. :|
ja mam 15 lat i waze 58 kg i mam ok 166 cm... a wy macie po 170,180 i wygladacie szuplej i sie martwicie, moj chlopak powiedzial ze jestem dla niego w sam raz i ze prawdziwa kobieta powinna miec kawal uda kawal piersii kawal posladka. ja chce schudnac tylko 3 kg
ja mam 16 lat waże 85 kg i mam 160 cm wzrostu chciałabym schudnąć z okolic brzucha i ud. proszę o pomoc.
Mam 12 lat i według mnie mam grube uda ,chcę jak najszybciej z nich schudnąć ,ponieważ zaczynają się upały i mam zamiar chodzić w krótkich spodenkach ,ale peszę się gdy ktoś patrzy na moje grube nogi :( Biegam pół godziny,skaczę na skakance i wykonuje różne ćwiczenia ,ile mniej więcej muszę je wykonywać ,aby moje uda były szczupłe ? Pomocy ! ;d
Dodaj nowy komentarz