WITAM WŁAŚNIE TAK SIĘ ODŻYWIAM,CHLEB GRAHAM LUB RAZOWY 180 G DZIENNIE,OWOCE 200 G WARZYWA DOWOLNIE NA OBIAD MIĘSO(DRÓB) 100G+ZIEMNIAKI 150 LUB KASZA ,MAKARON RYZ 35G WYPIJAM 2 KAWY +HERBATY WSP.ODCH. LUB WODA NIEGAZOWANA,ZIOŁA 1,5 L CHLEB SMARUJĘ BIELUCHEM(SEREK)DODATEK SZYNKA(DROBIOWA).MAM 85KG I 164 CM WZROSTU.WAGA NIE DRGNIE ,NAWET CZASAMI WZRASTA.
Po co się dziewczyny odchudzać, jeśli jesteśmy piękne czy grube czy chude. Moim zdaniem dziewczyna przy kości jest o wiele piękniejsza niż kobieta chuda, chuda nic nie jest warta, nie nadaje się do seksu, bo nie ma na co popatrzeć.
WITAM WŁAŚNIE TAK SIĘ ODŻYWIAM,CHLEB GRAHAM LUB RAZOWY 180 G DZIENNIE,OWOCE 200 G WARZYWA DOWOLNIE NA OBIAD MIĘSO(DRÓB) 100G+ZIEMNIAKI 150 LUB KASZA ,MAKARON RYZ 35G WYPIJAM 2 KAWY +HERBATY WSP.ODCH. LUB WODA NIEGAZOWANA,ZIOŁA 1,5 L CHLEB SMARUJĘ BIELUCHEM(SEREK)DODATEK SZYNKA(DROBIOWA).MAM 85KG I 164 CM WZROSTU.WAGA NIE DRGNIE ,NAWET CZASAMI WZRASTA.
Po co się dziewczyny odchudzać, jeśli jesteśmy piękne czy grube czy chude. Moim zdaniem dziewczyna przy kości jest o wiele piękniejsza niż kobieta chuda, chuda nic nie jest warta, nie nadaje się do seksu, bo nie ma na co popatrzeć.
Dodaj nowy komentarz