Witam!
Mam 18 lat waże 71 kg mam 176wzrostu czuje sie strasznie żle w tej wadze, mam problemy z kręgosłupem i ze stawami ... Mój cel to schudnąć do 57kg Waga z latami mi idzie niestety w górę, za każdym razem mam efekt jo-jo w sumie nie ukrywam nie mogę wytrzymac dłużej niż 3 tyg bez słodyczy. Pragnę schudnąć w miesiacu 6kg
Witam!
Mam 18 lat waże 71 kg mam 176wzrostu czuje sie strasznie żle w tej wadze, mam problemy z kręgosłupem i ze stawami ... Mój cel to schudnąć do 57kg Waga z latami mi idzie niestety w górę, za każdym razem mam efekt jo-jo w sumie nie ukrywam nie mogę wytrzymac dłużej niż 3 tyg bez słodyczy. Pragnę schudnąć w miesiacu 6kg
Mam 12 lat. Waga 58kg. Wzrost 165cm. Chce miec plaski brzuch i szczuple uda. Prosze pomozcie mi schudnac.
Dodaj nowy komentarz