2

Jak schudnąć efektywnie 11 kg?

Potret użytkownika anonimowego

Witam!
Mam 18 lat waże 71 kg mam 176wzrostu czuje sie strasznie żle w tej wadze, mam problemy z kręgosłupem i ze stawami ... Mój cel to schudnąć do 57kg Waga z latami mi idzie niestety w górę, za każdym razem mam efekt jo-jo w sumie nie ukrywam nie mogę wytrzymac dłużej niż 3 tyg bez słodyczy. Pragnę schudnąć w miesiacu 6kg

Potret użytkownika anonimowego

Mam 12 lat. Waga 58kg. Wzrost 165cm. Chce miec plaski brzuch i szczuple uda. Prosze pomozcie mi schudnac.

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Jak schudnąć efektywnie 11 kg?
Mam 18 lat i ważę 58kg. Próbowałam już wielu diet, zaczynając od głodówek (które kończyłam po dwóch dniach) ...
Hej mam 16 lat ważę 91 kg mam nadwagę mój wzrost to 164cm nie jestem zbyt aktywna. stosowałam wiele diet ale nie ...
Mam na imię Marta. Mam 16 lat, moja waga wynosi 63 kilogramy przy wzroście 172 cm. Jestem osobą raczej aktywną ...
Mam 19 lat i mój wskaźnik BMI wynosi 26. Mam 157 cm wzrostu. Jaka jest idealna waga dla mnie? Jak schudnąć?
Witam! Ważę 98 kg przy wzroście 176 cm (16 lat). Jestem chłopakiem. Uprawiałem piłkę nożną w pobliskim klubie, lecz ...
Mam 14 lat i ważę 62 kg. Mój wzrost to 162,5 cm. Oprócz długiej drogi do szkoły i z powrotem ok. godziny dziennie ...
Mam 12 lat i 155 cm, a ważę 45 kg. Jak mam schudnąć? Pomóżcie! Jakie ćwiczenia mam robić i co jeść?
Mam 14 lat, 159 cm wzrostu i ważę 58 kg. Chciałabym pozbyć się wiszącego ciała z ud, podudzia i brzucha, które ...
Mam 14 lat i ważę 59 kg przy wzroście 161 cm. Codziennie jeżdżę na rowerku stacjonarnym po godzinie. Czuje sie ...
Witam jestem nastolatką, mam 16 lat i uczę się w dobrym liceum. Ważę 60 kg przy wzroście 168cm wiem, że BMI jest w ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica