super porady dajecie, Widzę że Pani od dawania porad jest naprawdę zaangażowana w to co robi i nie pisze w formie "odczep się- byle szybciej". Super i tak trzymać:)
Witam! Jestem już po wielu dietach... z kopenhadzką łącznie i uwierzcie mi moje drogie Panie: każda dieta bez wsparcia jej ćwiczeniami kończy się efektem jo-jo! Szkoda tylko naszego "katowania" się. Po wypróbowaniu wszystkiego co możliwe... zrozumiałam o czym piszą dietetycy, mając na myśli po prostu zdrowe odżywianie i RUCH!
Mam 13 lat. Ważę 78 kg. Nie widać tej wagi u mnie, ponieważ mam 175 cm wzrostu. Ale i tak widzę, że jestem za bardzo gruba. Chcę schudnąć w miesiąc lub dwa!! Pomóżcie. Proszę!!
Witam, ja bym chciała mieć płaski brzuch, szczupłe nogi i jędrne pośladki. Skorzystam z tej rady i zobaczę efekty. Trzy lata temu urodziłam i chcę mieć dalej szczupłą sylwetkę, boki się wylewają trochę i brzuszek - brzydko to wygląda.
dobry pomysł
super porady dajecie, Widzę że Pani od dawania porad jest naprawdę zaangażowana w to co robi i nie pisze w formie "odczep się- byle szybciej". Super i tak trzymać:)
skorzystam
Witam! Jestem już po wielu dietach... z kopenhadzką łącznie i uwierzcie mi moje drogie Panie: każda dieta bez wsparcia jej ćwiczeniami kończy się efektem jo-jo! Szkoda tylko naszego "katowania" się. Po wypróbowaniu wszystkiego co możliwe... zrozumiałam o czym piszą dietetycy, mając na myśli po prostu zdrowe odżywianie i RUCH!
Mam 13 lat. Ważę 78 kg. Nie widać tej wagi u mnie, ponieważ mam 175 cm wzrostu. Ale i tak widzę, że jestem za bardzo gruba. Chcę schudnąć w miesiąc lub dwa!! Pomóżcie. Proszę!!
Witam, ja bym chciała mieć płaski brzuch, szczupłe nogi i jędrne pośladki. Skorzystam z tej rady i zobaczę efekty. Trzy lata temu urodziłam i chcę mieć dalej szczupłą sylwetkę, boki się wylewają trochę i brzuszek - brzydko to wygląda.
Dodaj nowy komentarz