- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Jak schudnąć zdrowo jedząc?
2
Jak schudnąć zdrowo jedząc?
wiak7
Jestem dziewczyną, mam 12 lat i ważę 67 kg. I nie wiem jak schudnąć? W 4 klasie schudłam w 11 dni 7 kg, teraz nie mogę, nie widać po mnie, że tyle ważę. Tak mój tata jest otyły, kiedy był w moim wieku poratowało go kolarstwo i dlatego schudł, teraz znów jest otyły, dużo ciotek i wujków jest u mnie w rodzinie jest otyłych.
Nigdy nie idę w tych sprawach do lekarza, jestem zdrowa, tylko lubię pojeść i nie wiem jak z tym skończyć. Jem o godzinie 8.00 dwa kawałki chleba o 15.00 obiad i o 19.00 kolację dużo piję wody, jem porcje tak jak normalny człowiek, nie lubię za bardzo jeść owoców i warzyw, lubię często gotować. To może dlatego też taka jestem. Nie choruję, tylko katar, kaszel, itp.
Proszę odpowiedzieć jak najszybciej.
Odpowiedzi - Jak schudnąć zdrowo jedząc?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam,Nie podałaś swojego wzrostu, stąd nie wiem, czy masz nadwagę, czy też nie.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Jestem dziewczyną, mam 12 lat, ważę 67 kg i 164 cm. Nie wiem jak schudnąć? W 4 klasie schudłam w ciągu 11 dni, 7 kg. Teraz nie mogę, nie widać po mnie, że tyle ważę. Mój tata jest otyły, kiedy był w moim wieku poratowało go kolarstwo i dlatego schudł, teraz znów jest otyły. Dużo ciotek i wujków u mnie w rodzinie jest otyłych.
Nigdy nie idę w tych sprawach do lekarza, jestem zdrowa, tylko lubię pojeść i nie wiem jak z tym skończyć. Jem o godzinie 8.00 dwa kawałki chleba o 15.00 obiad i o 19.00 kolację. Dużo piję wody, jem porcje tak jak normalny człowiek, nie lubię za bardzo jeść owoców i warzyw, lubię często gotować. To może dlatego też taka jestem. Nie choruję, tylko katar, kaszel, itp.
Proszę odpowiedzieć jak najszybciej.
Dodaj nowy komentarz