Jak szybko schudnąć i nie być jedyną pulchną osobą w klasie?
2
Jak szybko schudnąć i nie być jedyną pulchną osobą w klasie?
09 kwiecień 2010
użytkownik anonimowy11.04.2010, 18:52.
Mam 16 lat ważę 57kg i wzrost mam koło 165 cm, jestem gruba i chce schudnąć. Czuję, że mój brzuch robi się ciężarem dla mojego ciała. Jak mam schudnąć?
wiem co cujesz tez mam 12 lat i waze 53 kilo a mam tylko 1,54 ale tak bym napisala pare miesiecy temu teraz waze 45 kilo a to tylko dlatego ze duzo biegam
rada zawsze wieczorem pepiegnij 600m kolacie jedz o18 nie pozniej na sniadanie zjedz owoca i wypij herbate lub wode obiad zjedz normalnie ale gdy poczujesz ze juz nie mozesz to zostaw i tyle
Mam 16 lat ważę 57kg i wzrost mam koło 165 cm, jestem gruba i chce schudnąć. Czuję, że mój brzuch robi się ciężarem dla mojego ciała. Jak mam schudnąć?
wiem co cujesz tez mam 12 lat i waze 53 kilo a mam tylko 1,54 ale tak bym napisala pare miesiecy temu teraz waze 45 kilo a to tylko dlatego ze duzo biegam
rada zawsze wieczorem pepiegnij 600m kolacie jedz o18 nie pozniej na sniadanie zjedz owoca i wypij herbate lub wode obiad zjedz normalnie ale gdy poczujesz ze juz nie mozesz to zostaw i tyle
sprawdzilam dziala
Dodaj nowy komentarz