wiesz ja mam 11 lat i waże 42kg przy wzroście 152 nie martw się moja koleżanka z klasy waży 63 kgi i150 cm więc wiesz pomyśl jak ona się czuje ty masz tylko 2 kg nadwagi i to nic strasznego koledzy nie powinni patrzeć jaki jesteś zewnątrz tylko wewnątrz ja tez myślałam że jestem gruba ale jak zrobilam tes t to okazało się że ja mam niedowagę
wiesz ja mam 11 lat i waże 42kg przy wzroście 152 nie martw się moja koleżanka z klasy waży 63 kgi i150 cm więc wiesz pomyśl jak ona się czuje ty masz tylko 2 kg nadwagi i to nic strasznego koledzy nie powinni patrzeć jaki jesteś zewnątrz tylko wewnątrz ja tez myślałam że jestem gruba ale jak zrobilam tes t to okazało się że ja mam niedowagę
ja też mam taki problem sprubuj jeść porcje 2x mniejsze niż zwykle pij dużo wody zamiast ,,napojów" dużo ćwicz na w-f
Mam nadzieje że pomogłam :-)
Dodaj nowy komentarz