Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, by nie przytyć?

10 luty 2010

asia_d8918.02.2010, 12:01.

Bardzo dziękuję za rzetelną wypowiedź i cenne wskazówki.

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.

Podaj wynik:

Rozwiąż działanie i podaj wynik.

następne pytanie

Kolejne pytania Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, by nie przytyć?

Mam 16 lat, jestem dziewczyną, mam 163 cm wzrostu i ważę 62 kg. Schudłam 15 kg i teraz zastanawiam się, jak utrzymać ...

Witam. Mam 16 lat, ważę 53kg przy 169cm wzrostu. Staram się ćwiczyć, jednak nie jest to tak naprawdę regularne. Od ...

Witam! Moim problemem jest dodatkowy nadbagaż kilogramów, które zostały mi po ciąży (urodziłam w 2009). Przed ...

Mam 19 lat i mierzę 174 cm wzrostu. Ważę 75 kg i chcę schudnąć, jednocześnie skutecznie zmieniając swoje nawyki ...

Mam 15 lat i bardzo chciałabym schudnąć, bo inni się ze mnie śmieją, że jestem za gruba;( Bardzo mi to przeszkadza. ...

Mam 12 lat, 150 cm i ważę 51 kg (wbrew pozorom nie jem dużo słodyczy). Chciałabym ważyć 40-45 kg. Proszę o pomoc. ...

Mam 13 lat i ważę aż 68 kg przy wzroście 160 cm. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to jeżdżę konno 2 razy w tygodniu po 2h i ...

Mam 14 lat i ważę 59 kg przy wzroście 173 cm. Byłam na diecie Dukana od 1 lutego do 1 lipca i straciłam stopniowo 20 ...

Witam. Nazywam się Karolina, mam 21 lat, ważę 59 kg przy wzroście 164 cm. Moją aktywność fizyczną oceniam jaką ...

Witam! Mam 16 lat, mierzę 170 cm i ważę 65,5 kg. Większość moich koleżanek waży po 57-60 kg. I czuję się przy nich ...

Pokrewne tematy