Polecane tematy
zobacz
zobacz
zobacz
zobacz
zobacz
- sałatki dietetyczne
- spalanie tłuszczu na rowerze
- jak szybko schudnąć w tydzień
- dieta lekkostrawna przepisy
- zabiegi odchudzające
- alkohol kalorie
- co jeść aby być zdrowym
- grupy krwi
- co najlepiej spala tłuszcz
- ćwiczenia na ładny brzuch
- piwo
- jak zgubić tłuszcz na brzuchu
- zielona herbata na odchudzanie
- skakanka na odchudzanie
- olej lniany a odchudzanie
- niska samoocena
- dieta dla dzieci w wieku 11 lat
- diety odchudzające
- efekt jo-jo
- cellulit na pośladkach
- hiperandrogenizm
- pomidory
- lekarz
- błonnik odchudzanie
- wzdęcia i zgaga
- grejpfrut a odchudzanie
- jak przyspieszyć metabolizm
- jak jeść żeby nie przytyć
- ćwiczenia na ładne uda
- dieta niskokaloryczna
- cellulit na udach
Nowości na e-mail
najnowsze informacje na email
Witam,
Mam 17 lat, ważę 59/60 kg i mam 171 cm wzrostu. Bardzo chciałabym schudnąć, ale nie wiem jaka dieta jest odpowiednia dla mnie w moim wieku? Od 4 dni piję 3-razy dziennie czerwoną herbatę. Bardzo jestem łakoma na słodycze i nie mogę się opanować z ich jedzeniem ;( Mam wystający brzuch oraz tłuszcz na biodrach, nie wiem jak się ich pozbyć. Chciałabym ważyć 54 kg. Bardzo proszę o pomoc. Z góry dziękuję.
Dodaj nowy komentarz