- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 160 cm u 17-latki?
1
Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 160 cm u 17-latki?
olinuss:
Mam 17 lat, 160 cm wzrostu i ważę 50 kg. Czy jestem za gruba? Proszę o odp ;(
Odpowiedzi - Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 160 cm u 17-latki?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam.
Nie masz powodów do niepokoju. Twoja masa ciała jest prawidłowa, stąd nie powinnaś się odchudzać. Jeśli masz drobne zastrzeżenia co do sylwetki - zawsze możesz zwiększyć aktywność fizyczną. Regularnie podejmowane ćwiczenia z pewnością przyczynią się do wymodelowania ciała. Treningi możesz podejmować o ile nie ma ku temu przeciwwskazań zdrowotnych.
Najlepiej ćwiczyć pod okiem trenera.
Zapraszam na www.abccwiczenia.pl
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi








Dodaj nowy komentarz