4

Jakie ćwiczenia na odchudzanie dla 15-latki?

Potret użytkownika anonimowego

Witam mam 11 lat i ważę 55 kilo i mam 155cm wzrostu. Odchudzam się już 8 miesięcy i razem schudlam 15 kilo i chciałabym jeszcze schudnąć z 2 kilo i codziennie ćwiczę 3 albo 2 razy na dzień. W ogóle nie jem słodyczy, tylko piję wodę, jem bardzo małe ilości obiadu, najwięcej jem zielonych jabłek i owoców. Bardzo proszę o pomoc, dziękuje.

Potret użytkownika anonimowego

Cześć. Jestem w szoku, że tak dużo schudłaś ! Jak to zrobiłaś ja ważę 51 a mój wzrost to 156 cm.
Już kiedyś odchudzałam się i schudłam ale potem znów zaczełam dużo jeść i waga wzrosła i pojawiły się okropne rozstępy !!!! :(:(:( ja muszę schudnąć ! Pomocy !!! aha i mam 14 lat

Potret użytkownika anonimowego

błagam, w tej chwili widzę wpis od 11-latki, która chce schudnąć przy normalnej wadze. Powyżej widzę wpis, który doradza odchudzanie 15-latce, ważącej normalnie. Co to jest? Promocja anoreksji?

Potret użytkownika anonimowego

67 kg przy wzroscie 159 cm to ma byc normalna waga???Sama mam 155 cm i waze w tej chwili 55 kg i to nie jest szczupla sylwetka, wiec niech pani wezmie pod uwage wzrost wyzej wymienionych. Normalnie, szczuplo wygladajaca waga przy tak niskim wzroscie to od 52 kg w dol, waga ok to srednio 50 kg, mowie o wzroscie 155 cm.

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Jakie ćwiczenia na odchudzanie dla 15-latki?
Mam 12 lat ok. 165 cm wzrostu i ważę prawie 70 kg. Ogólnie uważam, że jest ok, ale nienawidzę swojego obwisłego ...
Witam, Mam 12 lat (chodzę do VI klasy). Mam 162 cm i ważę 64 kg. Chciałabym się dowiedzieć, jakie jest moje BMI i ...
Mam 12 lat i jestem dziewczyną. Mam 159 cm zwrotu i ważę 63 kg. Jak mam schudnąć? Dajcie mi jadłospis, żeby się ...
Cześć. Jestem kobietą, mam 12 lat, 159 cm wzrostu i ważę 67,7 kg. Ile powinnam ważyć, jaką dietę powinnam stosować i ...
Mam 12 lat, 154 cm wzrostu i ważę 54 prawie 55 kg bardzo bym chciała schudnąć ponieważ za rok idę do gimnazjum i ...
Witam, jestem nastolatkiem (chłopak) i mam 16 lat . Mój wzrost to jakoś ok. 180, a waga 73 kg. Chcę schudnąć z ...
Ważę 51kg, wzrost-163, mam 13 lat. Mam wf 2 razy w tyg + basen 1 raz w tyg. Śniadanie-płatki w szkole jem taki obiad ...
Witam! :) Jestem dziewczyną, mam 16 lat, waga ok. 55 kg i wzrost 160 cm. Bardzo nie lubię swojej figury, bywa ...
Witam. Mam 13 lat, 158 wzrostu i ważę 70kg. Wiem, ze mam potworną nadwagę [podobno prawie 30kg!]. Bardzo chciałabym ...
Witam serdecznie :) Jestem chłopakiem, mam 14 lat, ważę 61 kg i mierzę 167 cm. Chcę schudnąć, a przede wszystkim ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica