- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Mam 12 lat (w maju 13). Ważę 69 kg, mam 181 cm wzrostu. Jak mam schudnąć?
8
Mam 12 lat (w maju 13). Ważę 69 kg, mam 181 cm wzrostu. Jak mam schudnąć?
dziobak
Mam 12 lat (w maju 13). Ważę 69 kg, mam 181 cm wzrostu. Jak mam schudnąć? O ile za dużo ważę? Proszę o pomoc.
Odpowiedzi - Mam 12 lat (w maju 13). Ważę 69 kg, mam 181 cm wzrostu. Jak mam schudnąć?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam,
Twoje BMI wynosi 21,1. Odpowiada to 75 centylowi. Masz prawidłową masę ciała. Zdecydowanie nie powinnaś się odchudzać.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
A od jakiej wagi powinienem zacząć się odchudzać?
Ile mogę maksymalnie ważyć?
Zapomniałem dodać, że jestem chłopakiem.
Cześć, mam na imię Klaudia i mam 11 lat, ważę 65 kg i mam 158 cm wzrostu. Czy to dobrze?
Ta u góry, to nie dobrze, powinnaś iść do lekarza i stosować lepszą, zdrowszą dietę, ograniczoną w węglowodany i zacząć regularnie ćwiczyć. Powinno pomóc :))
Nie przejmuj się, ponieważ jeśli jesteś wysoka to i masz taką masę ciała a napewno nie widać jej po tobie . ja tez mam 12 lat i mam 164 cm wzrostu i waze 48 kilogramów a ty jesteś wieksza i poprostu wiecej wazysz. Nie odchudaj sie jestes w sam raz. ; )
ja mam 12 lat waga wynosi moja 46kg mam 161wzrostu to dobra waga ?
Dodaj nowy komentarz