Mam 31 lat, 178 cm wzrostu i ważę 103 kg. Jak się zdrowo odchudzać?

28 sierpień 2010

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.

Podaj wynik:

Rozwiąż działanie i podaj wynik.

następne pytanie

Kolejne pytania Mam 31 lat, 178 cm wzrostu i ważę 103 kg. Jak się zdrowo odchudzać?

Mam 12 lat, ważę 54 kg i mam 152 cm wzrostu. Nie podoba mi się wystający brzuch i broda. Teraz zaczęłam codziennie ...

Mam 14 lat, w styczniu będę miała 15. Mam ok. 176 cm wzrostu i ważę ok. 66 kg. Czy mam jakiekolwiek szanse schudnąć? ...

Witam, mam 14 lat, 164 cm wzrostu i ważę 59 kg. Ile powinnam ważyć? Jaką dietę stosować i które ćwiczenia wykonywać?

Jestem Justyna, mam 25 lat, ważę 61 kg i jestem mamą dwóch synów. Nie mam zbytnio czasu na ćwiczenia, nigdy nie ...

Czy jest to odpowiednia waga jak na mój wzrost? Trenuję piłkę nożną, ale moim zdaniem powinienem trochę schudnąć. ...

Proszę o pomoc, napisanie jakiegoś codziennego jadłospisu i zestawu ćwiczeń (na brzuch).

Mam prawie 13 lat, 162 cm wzrostu i ważę 64 kg. Potrzebuję zrzucić ok. 10-14 kg. Pomóżcie, błagam!

Witam serdecznie! Mam 24 lata i ważę 75 kg, obecnie jestem mamą 3-miesięcznego dziecka. Karmię na przemian piersią i ...

Witam... Mam 15 lat, 173 cm wzrostu a moja waga to 64 kg;[... Co mam zrobić, żeby schudnąć?... Help;] Kiedyś robiłam ...

Witam, moje BMI jest w normie (49 kg, 155 cm), jednak borykam się ze zbędnym balastem w postaci brzuszka, sporych ...

Pokrewne tematy