- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Pomocy, czy powinnam się odchudzać?
3
Pomocy, czy powinnam się odchudzać?
WiktoriAnia
Ważę 45 kg 158 cm wzrostu. Mam 21 lat. Czy powinnam się odchudzać? Wydaje mi się, że jestem za gruba.
Odpowiedzi - Pomocy, czy powinnam się odchudzać?
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam,Pani BMI wynosi 18.
Oznacza to niedowagę.
Norma BMI to 18.5-25.
W Pani przypadku mamy do czynienia z niedoborem masy ciała.
Nie powinna się Pani odchudzać, gdyż zarówno nadmiar, jak i niedobór masy ciała są niebezpieczne dla zdrowia.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Ważę 65 kg, 167 cm wzrostu. Mam 16 lat. Czy powinnam się odchudzać? Sądzę, że jestem za gruba.
Ja mam 14 lat i ważę 69kg. Przy wzroście 170cm, ja bym się odchudzała :D
Dodaj nowy komentarz