- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Pomóżcie mi schudnąć!
16
Pomóżcie mi schudnąć!
gosienQ93
Chciałabym bardzo schudnąć, bo nie chcę być dalek gruba :(. Zapewne ważę teraz ok. 48 kg, bo od roku dostałam okres (ponownie), gdyż jak się odchudzałam, to po prostu go nie było. Mam bardzo duży brzuch i grube uda! Jak mam schudnąć? Przy wzroście 164 cm ważę 48 kg, jestem załamana! Proszę, pomóżcie.
Odpowiedzi - Pomóżcie mi schudnąć!
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam!
Dobrze wiesz, że nie powinnaś się odchudzać. Wielokrotnie o tym pisałam. Mam nadzieję, że pozostajesz pod opieką psychologa.
Sylwetkę możesz wyrzeźbić dzięki ćwiczeniom, ale na pewno nie możesz się odchudzać!
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Ale ja nie mogę na siebie patrzeć. A w domu nie pozwalają mi ćwiczyć, więc co mam zrobić? Nikt mnie nie rozumie... :( Pozdrawiam
Ja nie wiem, ale powinnaś wybrać się do psychologa... On na pewno Ci pomoże... lecz się dziewczyno.
Oj, dziewczyno, ja przy wyroście 172 ważę 62 kg, porównaj sobie wyniki :P jesteś chudziutka :P przestań się przejmować modą na odchudzanie i zacznij żyć normalnie :P I jeszcze jedno, takie chude patyki chłopakom się nie podobają :P lepiej mieć kobiece kształty :P :) a jeśli już mam coś do siebie, to pobiegaj wieczorami lub po prostu porób pompki, ładnie Ci zarysuje brzuch, a od biegania wyrobisz sobie mięśnie nóg :) coś o tym wiem, jestem w klasie policyjnej i sprawność fizyczna jest dla mnie ważna :D :) powodzenia :)
Ale mi w domu nie pozwalają ćwiczyć, bo muszę przytyć. Tak ,może im patyki się nie podobają, ale grubasy już w ogóle. A pytanie do Pani, jak do takiej szkoły się dostać? Co to bardzo ciekawe, schudłabym trochę.
Pozdrawiam :*:*.
Ja mam 16 lat i ważę 55 kg przy wzroście 163 cm. Chcę zrzucić 6 kg, tylko nie wiem jak...
Myślę, że masz oznaki anoreksji:(
Czuję, że już jestem uzależniona od odchudzania i nigdy nie stanę przed lusterkiem, i nie wypowiem słów: o, Gośka, jak fajnie wyglądasz, tylko weź dziewczyno schudnij!
Narzekasz że masz 164 i 48?
To co ja mam powiedzieć?
Mam 174 i 100!
Boże! Ja też chcę schudnąć ważę 52 przy wzroście 165cm pomóżcie please! Chcę chociaż ważyć 47.
Jak schudnąć, proszę powiedźcie! Czy od kakao się tyje?
Czy bulimia to dobry pomysł na schudnięcie? Dlaczego każdy chce schudnąć? Bo chude jest piękne.. pro..a..
A ja mam 158cm wzrostu a ważę 130 kg i się nie przejmuje.
Witam bardzo serdecznie. Mam 23 lata i zaczynam naprawdę powoli się załamywać. Mój wzrost to 164 i ważę 60 kg, zakładam, że waga jest w porządku, ale wygląd mówi coś innego. Próbowałam już wszystkiego i chyba na tym polega cały problem. Stosowałam suplementy diety i nic! Mam wrażenie, że jestem tak duża w biodrach, brzuch jest ogromny. Chyba nabawiłam się tzw. efektu jojo, nie wiem co robić? Zastanawiam się nad kolejnymi tabletami, ale czy to dobry pomysł? Źle się już ze sobą czuję. Staram się nie robić głodówki, choć czasami nie ukrywam że i ją stosuję ale nie daje to żadnych rezultatów. Mam wrażenie, że jestem jeszcze większa. Staram się nie jeść po godz. 18 ale czy to wszystko? Jem owoce, warzywa, ale to nic nie daje. Bardzo proszę o pomoc i odpowiedź na mojego maila sylwia293@onet.pl pozdrawiam
Ja chcę dobrze wyglądać, plaski brzuszek i tak dalej. Pomóżcie mi schudnąć.
MAM 24 LATA I WAŻĘ 74 KILOGRAMY, POMOCY!
mam 16 lat, mam 175 i waże 77kg. pomóżcie !
jeśli można to prosze jakiś jadłospis czy coś. :):):):)
Dodaj nowy komentarz