- abcodchudzanie.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Problem z jędrnością skóry
1
Problem z jędrnością skóry
użytkownik anonimowy
Witam! Mam 25 lat (kobieta) obecnie ważę 60 kg ćwiczyłam na rowerku zrzuciłam prawie 13 kg jeden problem jaki mi został to fałdy na brzuchu szczególnie u góry mam taką jedną, której nie mogę się pozbyć. Co mam zrobić żeby moja skóra na brzuchu była jędrna?
Odpowiedzi - Problem z jędrnością skóry
Odpowiedź eksperta Katarzyna Mazowska
Witam,
Problem jędrności skóry dotyczy wielu osób, które schudły.
Do jej lepszego wyglądu mogą przyczynić się następujące rzeczy:
- ciepło-zimne natryski
- stosowanie preparatów poprawiających stan skóry (z wyciągiem z bluszczu, gorzkiej pomarańczy, alg morskich)
- regularne ćwiczenia
- masaże.
Pomocne będą brzuszki, skręty tułowia, spinanie mięśni w ciągu dnia. Efekty mogą przynieść także ćwiczenia w wodzie i pływanie.
Pozdrawiam
Zadaj pytanie ekspertowi
Dodaj nowy komentarz