Aby nie zabrakło organizmowi składników mineralnych, witamin- polecam chrupac surową MARCHEW! :D Korzenie marchwi poza dość dużą ilością węglowodanów zawierają pektyny, prowitaminę A, witaminy B1, B2, B6, D, H, E, K, PP, substancję działającą podobnie do insuliny, olejek eteryczny, flawonoidy, sole mineralne, a przede wszystkim związki żelaza, fosforu, wapnia, jodu, miedzi, kobaltu, manganu, molibdenu. Uważam, że organizm nie wyniszczeje, jedząc codziennie na kolację 2 marchewki :)
Aby nie zabrakło organizmowi składników mineralnych, witamin- polecam chrupac surową MARCHEW! :D Korzenie marchwi poza dość dużą ilością węglowodanów zawierają pektyny, prowitaminę A, witaminy B1, B2, B6, D, H, E, K, PP, substancję działającą podobnie do insuliny, olejek eteryczny, flawonoidy, sole mineralne, a przede wszystkim związki żelaza, fosforu, wapnia, jodu, miedzi, kobaltu, manganu, molibdenu. Uważam, że organizm nie wyniszczeje, jedząc codziennie na kolację 2 marchewki :)
Dodaj nowy komentarz