1

Wynalazki na odchudzanie - czy warto je stosować?

użytkownik anonimowy

Dzień dobry. Mam na imię Marika. Mam 24 lata. Mam niewielką nadwagę. Od niedawna zmieniłam swój jadłospis wg rad na Państwa stronie i mam nadzieję że wkrótce zobaczę rezultaty. Jednak chciałabym też pomóc sobie w odchudzniu preparatami dostępnymi na rynku, tylko, że na rynku jest mnóstwo preparatów, kosmetyków, przyrządów, sprzętów do ćwiczeń itd. na odchudzanie. Proszę mi powiedzieć, w które warto zainwestować, bo chcę pozbyć się nadwagi rozstępów i cellulitu, a tego wszystkiego jest tak dużo, że aż mam mętlik w głowie i nie wiem na co się zdecydować. Pozdrawiam.

Odpowiedzi - Wynalazki na odchudzanie - czy warto je stosować?
Odpowiedź eksperta Dietetyk Katarzyna Szott
Witam!

Na rozstępy i cellulit najlepsze będą sprzęty masujące, które poprawiają ukrwienie tkanek. Wszelkie kremy będą pomagały w niewielkim stopniu i po długim stosowaniu. Oczywiście pozostają także naturalne sposoby, czyli jak najwięcej ruchu i zdrowa dieta. One z pewnością pomogą go zwalczyć, poprzez spalanie tkanki tłuszczowej i poprawę metabolizmu wewnątrzkomórkowego. Niech Pani nie zapomina o dużych ilościach niegazowanej wody, którą należy codziennie pić - ona także poprawia kondycję skóry. Sądzę, że nie warto wydawać dużych pieniądzy na "cud środki" zwalczające celluit, ponieważ jest to przypadłość 80% kobiecej populacji krajów rozwiniętych, a najlepszą metodą na jego brak jest zdrowe odżywianie - spożywanie jak najmniej przetworzonych produktów i aktywny tryb życia - nie tylko sport, ale i codzienne czynności takie, jak wstawanie do telewizora zamiast używania pilota.
Zadaj pytanie ekspertowi

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Wynalazki na odchudzanie - czy warto je stosować?
Jestem chłopakiem, mam 13 lat, ważę 45 kg i mam 151 cm wzrostu. Mam troszeczkę cellulitu - jak go zwalczyć?
Mam na imię Ania, mam 11 lat. Ważę 54 kg, mam 1.52 m. Mam dylemat - czy warto stosować różne diety na odchudzanie?
Mam na imię Patrycja, ale problem nie dotyczy mnie lecz mojego chłopaka. Ma 18 lat ,180 wzrostu. Kiedyś ważył 112 ...
Jestem 16-letnią kobietą i ważę ok. 58-59kg. Od długiego czasu chcę schudnąć, każdy mówi, że nie mam z czego, że ...
Witam. Mam 17 lat i jestem szczupła dziewczyną, jednak mimo tego mam straszny cellulit na brzuchu. Co może być jego ...
Witam, mam na imię Asia, mam 16 lat. Przy wzroście 168, ważę 78 kilogramów. Jestem szczerze zmatowiona tym co się ...
Witam, mam 17 lat i ważę około 60 kg przy wzroście 170 cm. Moja waga często się waha. Zdaję sobię sprawę że nie mam ...
Mam 15 lat i widoczny cellulit na nogach - jak się go pozbyć? Bardzo chciałabym schudnąć, choć nie mam nadwagi ...
Witam, jeśli chodzi o odpowiedzi na pytania, to: 1. Podaj swoją masę ciała, wiek, płeć, tryb życia oraz stopień ...
Witam! Mam 24 lata, ważę 64 kg przy 157 cm wzrostu. Jeśli chodzi o mój styl życia, to przez pół roku w pracy biegam ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica