1

Zdrowa dieta - dla weganki

Potret użytkownika anonimowego

Przecież dziewczyna napisała że jest weganką, to czemu Pani ekspert proponuje mleko i ryby? I czemu nazywa wegańskie produkty niepełnowartościowymi skoro najbardziej prestiżowe organizacje dietetyczne na świecie, mn.in ADA(American Dietetic Association) uznaje odpowiednio zbilansowaną dietę wegańską za odpowiednią na każdą etapie życia.

Jeżeli masz problem z przytyciem to wsuwaj masło orzechowe, awokado, sezam, w ogóle orzechy bo są bardzo kaloryczne, gorzką czekoladę, rób sobie lody na mleku kokosowym, sałatki polewaj oliwą z oliwek i nie żałuj sobie wegańskich ciast i ciasteczek domowej roboty:)))

Dodaj nowy komentarz

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
Rozwiąż działanie i podaj wynik.
Kolejne pytania Zdrowa dieta - dla weganki
Mam 16 lat, 177 cm wzrostu i 67 kg wagi. Wiosną 2010 schudłam jakieś 7 kg. Październik 2010 - stosowałam drakońskie ...
Witam. Mam 15 lat, 156 cm wzrostu i ważę 55 kg. Moim największym problemem jest wygląd mojego ciała. Mam grube uda i ...
Mam 14 lat, ważę 78 kg, mój wzrost to 181 cm. Codziennie jeżdżę na rowerze stacjonarnym. Chciałbym schudnąć, ...
Witam. Mam 14 lat i ważę 86 kg. Od dziecka mam problem z nadwagą i nie mogę schudnąć. Jaka dieta byłaby dla mnie ...
Mam 15 lat, ważę 57 kilo i mam 163 cm wzrostu. Aktywność fizyczna jest taka sobie. Latem jeżdżę na rolkach, czasem ...
Jestem Patrycja i ważę 61 kg, mój wzrost to 170 cm. Mam 14 lat i jestem kobietą. Nie jem śniadania, ponieważ mi się ...
Mam 15 lat, 158 cm wzrostu i ważę 62 kg. Przechodzę właśnie na dietę. Ile muszę schudnąć, aby osiągnąć idealną wagę, ...
Witam . Mam 14 Lat i 162 cm, według mnie jest to mało jak u mnie w klasie mają po 175+cm. No i nie wiem co ...
Witam! Mam 16 lat, ważę 53kg mam 157 wzrostu, biegam 3 razy w tyg., robię brzuszki itd. Mam pytanie czy mogę w swoją ...
Mam 12 lat, 160 cm wzrostu i ważę 58 kg. Chciałabym ważyć 52 kg do wakacji, bo jadę nad morze i chcę ładnie ...
Pokrewne tematy

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica