Przyrost masy ciała

Czy każda kreatyna powoduje przyrost masy?

(...) żywnością. Występuje ona w: mięsie wołowym, wieprzowym, a także w rybach. Przyrost masy ciała jest pozorny , gdyż kreatyna ... sens? Chcę zyskać na sile, ale jednocześnie nie chcę przybrać na masie... Jest na to jakaś rada? Trenuję piłkę nożną i od ponad pół roku chodzę na siłownie, cały czas zależy mi na rzeźbie, ale na zimę ...

czytaj więcej

Czemu nie chudnę?

(...) tk. tłuszczowa, przez co przyrost masy ciała jest "pozorny". Zresztą z Twoich wcześniejszych wiadomości ... , niż wcześniej. Nie napisałaś co dokładnie jesz, więc ciężko mi określić, co spowodowało przyrost masy ciała. Owoce także są tuczące. Jeśli zjadasz ich sporo - mogą ...

czytaj więcej

Czy tabletki antykoncepcyjne wpływają na przyrost wagi?

(...) Odpowiedź eksperta: Witam! Przyrost masy ciała po stosowanej antykoncepcji ... dodaną do preparatu i sprawdzić pod kątem wpływania na masę ciała. Proszę skonsultować się z lekarzem, jeśli w ulotce nie znajdzie ...

czytaj więcej

Mam strasznie wystający brzuch - co robić?

(...) masa ciała i wzrost znajdują się w normie. Wskaźnik BMI sugeruje odpowiednią masę ciała do wzrostu. Być może opisany przyrost masy wiąże się ze skokiem pokwitaniowym /dojrzewaniem płciowym oraz zmniejszoną aktywnością fizyczną. Nie ma powodu do redukcji masy ciała. Wystarczy utrzymywać ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 150 cm?

(...) do zwiększenia masy ciała, jest to jednak przyrost pozorny, związany z rozwojem mięśni) także nie przejmuj się i udaj na ... ). Ostatecznej oceny Twojej masy ciała powinien dokonać lekarz w czasie wizyty kontrolnej. Nie jestem w stanie dokładnie ocenić Twoich parametrów, m.in. z tego powodu, że jest to jedynie ...

czytaj więcej

Zatrzymywanie wody

(...) , Chciałam zapytać czy pozostaje Pani pod opieką jakiegoś specjalistycznego ośrodka, w którym monitorowano by zmiany w Pani masie ciała? W jakim jest Pani wieku i jaki jest Pani wzrost? Nie sądzę by przyrost 10 kg mógł być związany ze spożywaniem 1000 ... przyczynę tak gwałtownych zmian w masie zbadał lekarz. Pozdrawiam ...

czytaj więcej

Odchudzanie a tarczyca

(...) . Wskazane są także suplementy diety zawierające duże ilości jodu. (przyrost masy ciała) ... . Pojawienie się tych objawów i nagły wzrost masy ciała mimo niezmiennych nawyków żywieniowych to oznaka zaburzeń hormonalnych tarczycy ... tak jest, a niedoczynność tarczycy jest jednym z głównych czynników ...

czytaj więcej

Co jest powodem wzrostu wagi?

(...) pozorny przyrost masy ciała może być wywołany właśnie zmianami hormonalnymi. 3. Przyrost tkanki mięśniowej. Mięśnie są cięższe od tłuszczu a taka częstotliwość wysiłku fizycznego jaką obecnie Pani stosuje z pewnością powoduje przyrost mięśni. Na ... przyrost masy? Możliwe, ...

czytaj więcej

Jak schudnąć 2 kg w tydzień?

(...) centylowej odpowiada to prawidłowej masie ciała, nie ma powodów, abyś się martwił. Jeśli ćwiczysz od dłuższego czasu, możliwe że przyrost masy jest wynikiem rozwoju "mięśni". Możliwą przyczyną jest także to, że zmienił się Twój wzrost, co ...

czytaj więcej

Kiedy przytyłam?

(...) ciała dojrzewanie, przyrost masy ciała) ... : Witaj! Tak, wzrost masy ciała jest najprawdopodobniej związany z dojrzewaniem. Twoje ciało po mału się zmienia, przygotowuje do bycia kobieta, powoli nabiera kobiecych kształtów. Jednak mogę Cię uspokoić - Twoja masa ciała jest ...

czytaj więcej

Czy od antykoncepcji się tyje?

(...) hormonalną, to jednak przyrost masy ciała jest jedną z najczęstszych przyczyn rezygnacji z jej stosowania. Rzeczywiście starsze ... eksperta: Środki antykoncepcyjne budzą wiele obaw przed przyrostem masy ciała ... antykoncepcyjne nie powodują przyrostu masy ciała. Ze względu ...

czytaj więcej

Czym jest spowodowany nagły spadek masy ciała?

(...) : Witamy serdecznie! Nagły spadek masy ciała niezwiązany ze zmianą nawyków żywieniowych może mieć różne podłoże. U młodych osób ... ze strony tarczycy. Nowotwory są najgroźniejszą przyczyną szybkiej oraz dużej utraty masy ciała. Powinna Pani skonsultować się ... . (aktywność fizyczna a zdrowie, nagły spadek ...

czytaj więcej

Aktywność fizyczna: czy może powodować wzrost masy ciała?

(...) ! Na podstawie Pani opisu można przypuszczać, że wzrost masy ciała może być związany ze zwiększeniem aktywności fizycznej ... wzrost masy ciała. Oczywiście w razie możliwości sugerowałabym udać się na wizytę do lekarza, który postawi właściwe rozpoznanie wzrostu masy ciała. Pozdrawiam. (5 ...

czytaj więcej

Utrata masy ciała - co się dzieje?

(...) : Witamy serdecznie! Przyczyn dużej utraty masy ciała może być wiele. Jedną z nich są nieprawidłowe stężenia hormonów tarczycy ... psychicznego czy cukrzycy. Choroby pasożytnicze dają objaw utraty masy ciała. Najpoważniejszymi chorobami, które powodują szybkie ... . (szybka utrata wagi, utrata masy ...

czytaj więcej

Bypass żołądka

(...) jeszcze inne czynniki, niestety większość ludzi nie ma takiego szczęścia. (otyłość, przyrost masy ciała, tycie) ... sobą przeprowadzana jest tylko u osób, u których udokumentowano brak efektów przy innych formach redukcji masy ciała oraz u ... . Udowodniono już, że dieta i ćwiczenia nie prowadzą do trwałego ...

czytaj więcej

Dieta 1000 kcal: jak poradzić sobie z zastojem masy ciała?

Nurtuje mnie pewna rzecz związana z odchudzaniem. Mianowicie jestem na diecie 1000 kcal i czytałam w internecie, że następuje okres przejściowy, kiedy się w ogóle nie chudnie, bo organizm się przyzwyczaja i tu nasuwa mi się pewna myśl. Czy nie można w ty ...

czytaj więcej

Ile czasu zajmie mi odchudzanie przy masie ciała 85 kg?

(...) eksperta: Witamy serdecznie! Według wskazań siatki centylowej Twoja masa ciała jest zdecydowanie zbyt duża w odniesieniu zarówno do wzrostu jak i wieku. Niewykluczone, iż zbyt wysoka masa ciała ma związek z ...

czytaj więcej

Dieta Dukna - jak wrócić do prawidłowej masy ciała?

(...) . Zrobiłam także pomiar składu ciała: Waga 78,1, bmi 24,9, tłuszcz 29,4% (23kg), beztłuszczowa masa ciała 55,1, Tbw(to chyba woda) 40 ... sobie zaszkodzić? Poszłam także ostatnio do herbalife na ponowny skład ciała - nie wiem na ile można wierzyć w wyniki ...

czytaj więcej

Czy moja waga nie jest zbyt duża?

(...) masy ciała, jest to jednak przyrost pozorny, związany z rozwojem mięśni) także nie przejmuj się i udaj na kontrolę lekarską. Pisałaś, że sporo ćwiczysz - większa masa ciała może być wynikiem rozwoju tkanki mięśniowej! Pamiętaj, że jesteś jeszcze ... Twojej masy ciała powinien dokonać lekarz w ...

czytaj więcej

Co mogę zrobić, żeby schudnąć z ud i ogólnej masy ciała?

Mam problem. Chcę schudnąć, ale nie wiem jak. Mam 15 lat, 158cm i ważę 56 kg. Najbardziej chciałabym schudnąć z ud. Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi obecnie 22,4, co odpowiada wartości nieco powyżej 75 centyla. Twoja masa ciała mieści się zatem w normie i nie powinnaś się odchudzać, zwłaszcza, że Twój wiek ...

czytaj więcej

Czy tabletki antykoncepcyjne wpłynęły na wzrost masy mojego ciała?

(...) Odpowiedź eksperta: Witam, przyczyną przybierania na masie ciała nie są ... dużo przy wzroście 167 cm, ale ja się tym bardzo przejmuję. Moje kształty ciała zmieniły się zdecydowanie. Przez okres ...

czytaj więcej

Spadek masy ciała?

(...) , Redukcja masy ciała o 7 kg powinna zająć 7,5 m-ca (przy założeniu tempa chudnięcia 1 kg/tydzień). Zgodnie z Piramidą Zdrowego ... . Nie wolno bagatelizować problemu nadmiernej masy ciała. Do zaburzeń mogących stanowić następstwo otyłości zalicza się ...

czytaj więcej

Przyczyny tycia na dietach

(...) .in. stężenia hormonów tarczycy. Przyrost masy ciała jest często obserwowany np. przy niedoczynności tarczycy. Możliwe, iż Pani ... , przyrost masy ciała) ...

czytaj więcej

Schudłam 25 kg

3 lata temu schudłam 25kg i bylo to o wiele za dużo. Musiałam przytyć, a może raczej przybrać na wadze dla zdrowia. Byłam w stałym kontakcie z lekarzem. Moge śmiało powiedzieć ze upasiono mnie na słodyczach, białym pieczywie i wszystkim co ma miało wspólnego ze zdrową żywnością. Z wagą 50kg- z którą ... : (cellulit, nadwaga, odchudzanie, przyrost masy ciała, tkanka tłuszczowa) ...

czytaj więcej

Wahania wagi - czy to normalne?

(...) to zaobserwowałaś przyrost masy ciała. Przyczyną mogły być intensywne treningi, które doprowadziły do rozwoju tkanki mięśniowej. „Mięśnie ... przyrost. Wszystkie potrzebne informacje znajdziesz w artykułach: http ...

czytaj więcej

16 lat, 182cm i waga 65kg potrzebuje szybkiego przyrostu mięśni! Proszę o pomoc

(...) : Witam, Jeśli chodzi o dietę na przyrost masy ciała, można spróbować zwiększyć spożycie produktów białkowych, takich jak ... przyrost masy mięśniowej. Nie jestem jakoś szczególnie chudy, ale chciałbym trochę przybrać. Z góry dziękuję i pozdrawiam ... pamiętać, że dieta bogatobiałkowa wpływa na zwiększenie ...

czytaj więcej

Czy po ćwiczeniach szybko buduje się tkanka mięśniowa??

(...) zwykłe ćwiczenia w domowym zaciszu, a może zajęcia typu aerobik? Przyczyną przyrostu masy ciała mogą być także zmiany ... , Przyrost tkanki mięśniowej to sprawa bardzo indywidualna , u jednych zachodzi szybciej, u innych wolniej, stąd ciężko stwierdzić jak jest w Pani przypadku. Dużo zależy także od intensywności treningów. Generalnie możliwe, ...

czytaj więcej

Odchudzanie 14-latka przy wadze 116 kg

(...) do zwiększenia masy ciała, jest to jednak przyrost pozorny, związany z rozwojem mięśni) także nie przejmuj się i udaj na ... , w celu określenia przyczyn nadmiernej masy ciała. Ze względu na Twój bardzo młody wiek, nie możesz podejmować prób ... ...

czytaj więcej

Jak mogę zdrowo przytyć?

(...) hormonalnych. Ważne jednak, że chcesz przytyć! W zaleceniach dietetycznych wskazuje się na to, by przyrost masy ciała był stopniowy, tzn. nie większy niż 0,5-1 kg na tydzień. Zbyt szybkie wyrównywanie masy ciała grozi powikłaniami ze strony przewodu pokarmowego. Dobowa wartość kaloryczna posiłków powinna ...

czytaj więcej

Jak schudnąć 20 kg w 4-5 miesięcy?

(...) . Myślę, że identyfikację czynników, które mogły powodować przyrost masy ciała, ułatwi Pani lektura tekstów: http ... (korzystanie z bieżni, orbitreku, podejmowanie ćwiczeń wzmacniających -im więcej mięśni, tym szybsze spalanie). W redukcji masy ciała ...

czytaj więcej

Otyłość w prezencie od przodków

(...) niewielki wpływ na przyrost masy ciała, ale w przypadku połączenia się kilku genów dotkniętych mutacjami i niekorzystnych nawyków ... większe stają się łaknienie i przyrost masy ciała. Znane są badania, w których pacjentów z mutacją genu leptyny (w tym ... efektów wywoływanych przez leptynę ...

czytaj więcej

Dlaczego wychodząc z diety 1000 kalorii przybieram na wadze?

Swego czasu przeszłam przez dietę 1000 kcal. Wychodząc dodawałam po 100 kcal tygodniowo. Wszystko było dobrze, waga stała cały czas w miejscu na pułapie ok 1500 kcal. Zaczęła ruszać do góry. Później jadłam 1600 było dobrze, później na 1700 przytyłam 2 kg i ... , odchudzanie, przyrost masy ciała) ... , wzrostu i obecnej masy ciała? Pozdrawiam Wiek 19,161,52 kg. Wiek 19,161,52 kg. Witam, Mam ...

czytaj więcej

Czy leczona niedoczynność też powoduje tycie?

(...) ! Czy zaobserwowałaś, iż wzrasta jedynie masa Twojego ciała, czy też zwiększa się Twój wzrost? Być może przyrost wagi wiąże się z jednoczesnym wzrastaniem ciała na wysokość? W praktyce do otyłości najczęściej przyczyniają się nieprawidłowe nawyki żywieniowe ... intensywne treningi doprowadziły do przyrostu tkanki mięśniowej , która waży więcej ...

czytaj więcej

Czy leki hormonalne mogą blokować odchudzanie?

(...) : Witam, Leki hormonalne bardzo często obniżają metabolizm stąd problemy z utratą masy ciała. Radziałabym Pani jeść często ... problemów zdrowotnych. (leczenie hormonalne, odchudzanie, odchudzanie brak efektu, przyrost masy ciała) ...

czytaj więcej

Tabletki antykoncepcyjne - czy to przez nie nie mogę schudnąć?

(...) . Niemniej istnieją zalecenia, iż jeśli pacjentka zgłasza przyrost masy ciała podczas stosowania DTA, należy zmienić preparat na inny ... . tłuszczowej), co także może dawać pozorny przyrost masy ciała. Myślę, iż w Pani przypadku warto wybrać się do dietetyka i wykonać badanie składu ...

czytaj więcej

Jaki suplement diety stosować, żeby wspomagał spalanie tłuszczu u kobiety?

(...) diety nie są wskazane dla nastolatków. Myślę, iż przy Twojej obecnej masie ciała, nieodzowna jest konsultacja lekarska. Trzeba sprawdzić, czy nie jest ona wynikiem jakichś zaburzeń (przyrost masy ciała towarzyszy np. niedoczynności tarczycy ...

czytaj więcej

Sposoby na utrzymanie wagi

(...) pięciu następnych lat. Amerykański Rejestr Kontroli Masy Ciała skupiający ponad 4 tysiące osób, które utraciły kilogramy w wyniku odchudzania podaje, że ponowy przyrost masy ciała jest rzadszy u osób, które wprowadziły zdrowe nawyki żywieniowe oraz ... prostu jedz zdrowo, tylko zmniejszaj porcje. Utrzymywanie ...

czytaj więcej

Jak schudnąć 10 kg w 6 tygodni?

(...) : Witam, Mogło się zdarzyć, iż podwoiłaś masę ciała, jednak niekoniecznie musiała to być tkanka tłuszczowa. Pamiętaj, że w tym czasie urosłaś (zwiększył się Twój wzrost), co także spowodowało przyrost masy ciała (co nie jest jednoznaczne z większym otłuszczeniem). Nadal się rozwijasz, stąd nie możesz stosować diety ...

czytaj więcej

Waga i wzrost - czy są właściwe?

(...) jeszcze do końca. Przyrost długości ciała może odbywać się skokowo. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości natury zdrowotnej zawsze ... do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej ... Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Twoja masa ...

czytaj więcej

Czemu nie chudnę, a jestem na diecie i ćwiczę?

(...) leki, które powodują przyrost masy ciała, lub spożywa Pani duże ilości produktów obfitujących w sód, co powoduje wystąpienie obrzęków. Pisała Pani o treningach. Inną przyczyną zastoju masy ciała (pozornego) mogą być właśnie intensywne i częste ćwiczenia ... , Brakuje mi jeszcze informacji o Pani wzroście, abym ...

czytaj więcej

Jak i ile przytyć?

(...) ) Nie jestem w stanie określić, ile dokładnie powinna Pani przytyć. Aby BMI mieściło się w normie, przyrost masy ciała powinien być co najmniej rzędu 1 kg. Niemniej jeśli źle się Pani czuje ze swoją masą, może to być przyrost większy. W związku z faktem, iż spadek masy był niezamierzony lub niespodziewany, ...

czytaj więcej

Skuteczny sposób na zrzucenie 7 kilogramów

(...) : Witam, Pani masa ciała jest prawidłowa w stosunku do wzrostu. Nie powinna się więc Pani przejmować. Przyrost masy ciała ... Witam, mam 21 lat i 170 cm wzrostu gdy maiłam 18 lat to urodziłam synka. Przed zajściem w ciążę miałam wagę 60 kg i miałam ładny brzuch, teraz ważę 64 kg i mam gruby i do tego tak zwane boczki. Nie ...

czytaj więcej

Czy jestem gruba? Proszę o jakieś ćwiczenia na uda i brzuch

(...) do zwiększenia masy ciała, jest to jednak przyrost pozorny, związany z rozwojem mięśni). Także nie przejmuj się i udaj na ... . Ostatecznej oceny Twojej masy ciała powinien dokonać lekarz w czasie wizyty kontrolnej. Nie jestem w stanie dokładnie ocenić Twoich parametrów, m.in. z tego powodu, że jest to jedynie ...

czytaj więcej

Dlaczego pomimo dużej aktywności fizycznej moja waga stoi w miejscu?

(...) ! Przyczyny zastoju masy ciała mogą być następujące: 1. stosowanie antykoncepcji może powodować zatrzymywanie wody w organizmie, co daje pozorny przyrost masy ciała, choć nie jest to tkanka tłuszczowa; 2. wypijanie dużych ilości wody wysokosodowej ... ją tkanka mięśniowa). Inne, ...

czytaj więcej

Jak przybrać na wadze? Co jeść i jak ćwiczyć?

(...) i pozwolą na systematyczne powiększanie masy mięśniowej. Jeśli chodzi o dietę na przyrost masy ciała, można spróbować ... bogatobiałkowa wpływa na zwiększenie masy ciała poprzez budowanie masy mięśniowej i sama bez aktywności fizycznej nie przyniesie efektów ... : Witam, ...

czytaj więcej

Czemu tyję przy aktywnym trybie życia?

(...) przypadku prawdopodobne jest, iż przyrost masy ciała jest pozorny. Prowadzisz intensywny tryb życia - ćwiczysz, a więc rozwinęła ... stronie ud... Co mam zrobić, by wysmuklić dane partie ciała i zdrowo się odżywiać? Czego powinnam unikać? Pozdrawiam i dziękuję za ... Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie! Twoja masa ...

czytaj więcej

Ćwiczenia na zrzucenie 15 kg

(...) (jeśli ćwiczysz może dojść do zwiększenia masy ciała, jest to jednak przyrost pozorny, związany z rozwojem mięśni) także nie ... , Nie powinnaś odchudzać się na własną rękę. Ze względu na Twój młody wiek, redukcja masy ciała powinna przebiegać tylko i ... ). ...

czytaj więcej

Co mogę zrobić, by schudnąć i by przynajmniej trochę znikły mi rozstępy?

(...) konkretnych z nich powinnaś zasięgnąć a aptece. Przede wszystkim istotne jest zapobieganie tyciu, gdyż to właśnie szybki przyrost masy ciała odpowiada za pojawianie się takich zmian skórnych. Pamiętaj o regularnych ćwiczeniach, możesz delikatnie masować ...

czytaj więcej

Co zrobić, by zablokować uczucie głodu?

Nie mogę sobie poradzić z uczuciem głodu, przy wzroście 161 ważę 61 kg, przytyłam przez pół roku jakieś 13 kg, niestety to efekt jojo po diecie mż , nie wiem co zrobić chcę wrócić do wagi 52-54, i ją utrzymać. jo-jo, jak schudnąć, nadmierny apetyt, przyrost masy ciała) ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks dietetyczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia