Typy otyłości

Typ otyłości można sprawdzić, dzieląc obwód talii przez obwód bioder (w centymetrach). Jest to wskaźnik talia-biodra (WHR - waist to hip ratio) i określa rodzaj otyłości w zależności od ułożenia tkanki tłuszczowej. Na tej podstawie można wyróżnić otyłość typu jabłka oraz otyłość typu gruszki. Przedstawiamy charakterystykę poszczególnych rodzajów otyłości.

Otyłość brzuszna (typ jabłka)

Wynik większy niż 1,0 dla mężczyzn i większy niż 0,8 dla kobiet
Charakterystyczna dla mężczyzn, u kobiet zazwyczaj pojawia się w okresie menopauzy.
Tłuszcz gromadzi się w górnej części ciała, głównie wewnątrz jamy brzusznej.
Otyłość brzuszna jest szczególnie niebezpieczna dla zdrowia. Predysponuje ona do wystąpienia cukrzycy, choroby niedokrwiennej serca i udaru. Otyłość brzuszna, zwana również otyłością centralną, wchodzi w skład tzw. zespołu matabolicznego, który zwiększa ryzyko schorzeń sercowo-naczyniowych.

Otyłość pośladkowo-udowa (typ gruszki)

Wynik mniejszy niż 1,0 dla mężczyzn i mniejszy niż 0,8 dla kobiet
Tłuszcz gromadzi się głównie w okolicy bioder, nóg i pośladków.
Otyłość pośladkowo-udowa prowadzi do cukrzycy i nadciśnienia rzadziej niż brzuszna, ale częściej powoduje powikłania w czasie ciąży, obciąża stawy oraz zwiększa ryzyko chorób nowotworowych dróg rodnych i przewodu pokarmowego.

Typy otyłości w zależności od wskaźnika WHR

Ocena ryzyka w zależności od obwodu talii

Bibliografia

Jarosz M., Kłosiewicz-Latoszek L., OTYŁOŚĆ - zapobieganie i leczenie, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3468-X
Grazul-Bilska A., Bilski J., Poradnik dla walczących z nadwagą, Iskry, Warszawa 2003, ISBN 83-207-1716-7
Szurkowska M. Leczenie otyłości i towarzyszących zaburzeń metabolicznych, Krakowskie Wydawnictwo Medyczne, Kraków 2006, ISBN 83-88203-30-4
Eberhardt A., Jegier A., Kostka T., Szmigielska K., Zaniewicz D. Aktywność ruchowa w zdrowiu i chorobie, Medicina Sportiva, Kraków 2004, ISBN 1429-0022